ఆహారం | Balanced Food Page 15- WD Lite

మహిళలు స్లిమ్‌గా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి!?

మహిళలూ.. మీ శరీరం లావుగా కాకుండా ఎగిరే పక్షిలా వుండాలంటే కొన్ని నియమాలను పాటించాల్సిందేనని ఆరోగ్య ని...

అల్పాహారంగా యాపిల్ జ్యూస్ తీసుకుంటే స్లిమ్ అవుతారట!

మహిళలు సాధారణంగా పనుల హడావుడిలో అల్పాహారం శ్రద్ధచూపారు. కొందరైతే ఏకంగా అల్పాహారం మానేసి ఏకంగా మధ్యాహ...

వేసవిలో చంటి పిల్లల దాహం తీర్చడం ఎలా..!?

వేసవిలో చంటిపిల్లలకు దాహం తీర్చడంపై బాలింతలు, గృహిణిలు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి. వేసవిలో గృహిణిలు ఈ ...

బాలింతలు డైటింగ్ చేస్తున్నారా? ఐతే కాయగూరలు తినండి!

మీరు ఓ బిడ్డకు తల్లి అయ్యారా..? లేదా డెలివరీతో ఊబకాయం బాధపడుతూ.. డైటింగ్ చేయాలంటూ ప్రతీరోజూ ఏవేవో జా...

డైటింగ్ చేస్తున్నారా..? ఫాస్ట్‌ఫుడ్‌‌ను తీసుకోవడం మానేయండి!

ఆధునిక యుగంలో మహిళలు సైతం పురుషులతో సమానంగా ఉరుకులు పరుగులతో కాలం గడుపుతున్నారు. కార్యాలయాలకు వెళ్లే...

కొత్తిమీర డెకరేషన్‌కే కాదండీ... ఫలితాలు బోలెడున్నాయ్

శనివారం, 26 ఫిబ్రవరి 2011

ఆహార పదార్థాల మీద అలంకరించుకోవడానికని భావిస్తే పొరబాటే. మనం తీసుకునే అన్ని రకాల ఆకుకూరలు, కాయగూరల వం...

నాజూకుగా ఉండేందుకు చేపలు...!!

గురువారం, 25 మార్చి 2010

చాలామంది అమ్మాయిలు నాజూకుగా ఉండేందుకు నిత్యం తీసుకునే ఆహారాన్ని కూడా త్యజించి కేవలం ఒక్కపూట మాత్రమే ...

గర్భిణీ స్త్రీలు : ఆహార నియమాలు

గర్భిణీ స్త్రీలు తాము తీసుకునే ఆహారంలో కచ్చితంగా ఆకు కూరలుండేలా చూసుకోవాలని వైద్యులు అంటున్నారు. గోధ...

బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌గా ఎన్ని దోసెలు తింటున్నారూ...?

ఒక దోసెలో 120 క్యాలరీల శక్తి ఉంటుంది. అదేవిధంగా 3.29 గ్రాముల ప్రోటీన్లు, 1.25 గ్రాముల కొవ్వు, 23.7 గ...

చేపలు తినండి... చర్మం నిగనిగలాడుతుంది

చర్మం నిగారింపు కోసం కృత్రిమ సాధనాలను వాడేకంటే ఆహారంతోనే సౌందర్యాన్ని ద్విగుణీకృతం చేసుకోవచ్చు. వారా...

కొవ్వు పదార్ధం లేని ఆహారంతో మరీ ప్రమాదం...

సోమవారం, 29 డిశెంబరు 2008

లావు కాకూడదనే భయంతోనో లేదా ఆహార నియమాలు పాటించే మిషతోనూ కొవ్వు పదార్ధాలు ఏ మాత్రం లేనటువంటి ఆహారం త...

బరువు పెరగాలంటే వీటిని ఆరగించండి...!

శుక్రవారం, 19 డిశెంబరు 2008

అమాంతంగా పెరిగిపోతున్న బరువును తగ్గించుకోవడం ఎలాగా అని యావత్ ప్రంపంచం కొట్టుమిట్టులాడుతున్న ప్రస్తుత...

పండ్లు తిని ఆయుర్దాయం పొడిగించుకోవచ్చా!

పండ్లు తింటే చాలు ఆయుర్దాయం పెరుగుతుంది అని ఎవరైనా అంటే పుక్కిటి పురాణాలుగా భావించే కాలం ఇప్పుడు కాస...

రక్తపోటును తగ్గించే ఆహారం..

శుక్రవారం, 14 నవంబరు 2008

రక్తపోటు సమస్య తీవ్రతను బట్టి మందులను ఎలాగూ వాడక తప్పదు మరి. అయితే కేవలం మందుల మీదే పూర్తిగా ఆధారపడ...

అసీస్ మహిళల్లో కెరీర్ డ్రింకింగ్ ప్రమాదం

మంగళవారం, 4 నవంబరు 2008

పురుష ఉద్యోగులతో పాటు కెరీర్‌లో భాగంగా తాగడం అలవాటు చేసుకున్న ఆస్ట్రేలియా మహిళలు ఆల్కహాల్ సంబంధ సమస...

జామ కాయ అంటే మరీ అంత అలుసా...!

శనివారం, 1 నవంబరు 2008

చిన్నప్పుడు ఊర్లలో పుట్టి పెరిగేటప్పుడు ఏ ఇంట్లో అయినా, పొలం గట్టుమీద అయినా జామచెట్టుపై పక్వానికి వచ...

డైటింగ్ చేస్తున్నారా..? ఇవి పాటించండి..!

బుధవారం, 22 అక్టోబరు 2008

ఈనాడు ప్రపంచాన్ని పట్టి పీడిస్తున్న సమస్యల్లో అధిక బరువు ఒకటి. అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్న మహిళలు...

కరివేపాకే అని తీసిపారేయకండి..

మంగళవారం, 21 అక్టోబరు 2008

వంటింటిలో రోజు మనకు తారసపడే ఆకులపై మనకు ఎంత ఇష్టముందో తెలీదు గానీ వైద్య పరిశోధకులకు మాత్రం భారతీయ వం...

బలం కావాలంటే చికెన్‌ తందూరీనే లాగించాలేం...?

గురువారం, 16 అక్టోబరు 2008

బలం కావాలంటే చికెన్‌ తందూరీ, మటన్‌ మంచూరియా లాగించాలని అనుకుంటారు. నాన్‌ వెజ్‌లో మాంసకృత్తులు సమృద్ధ...

ఐరన్ బాడీ కోసం ఆకుకూరల పేస్టు

సోమవారం, 13 అక్టోబరు 2008

Webdunia - Bharat's app for daily news and videos