Webdunia - Bharat's app for daily news and videos
Install App
✕
వార్తలు
తెలుగు వార్తలు
అంతర్జాతీయ వార్తలు
కరెంట్ అపైర్స్
బిజినెస్ వార్తలు
ఐటీ వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
గుసగుసలు
ముఖాముఖి
ఆరోగ్యం
పెరటి వైద్యం
క్రికెట్
భవిష్యవాణి
దిన ఫలాలు
వార ఫలాలు
మాస ఫలాలు
వార్షిక ఫలాలు
టారెట్
జాతక చక్రం
జాతక పొంతనలు
ప్రేమాయణం
మధుర జ్ఞాపకాలు
ప్రేమ కవితలు
వాలెంటైన్స్ డే
ఆధ్యాత్మికం
శ్రీకృష్ణాష్టమి
వార్తలు
ప్రార్థన
హిందూ
శ్రీరామనవమి
పండుగలు
వినాయక చవితి
బ్రహ్మోత్సవాలు
దసరా
సంక్రాంతి
దేవీ నవరాత్రులు
యోగా
ఆసనాలు
కథనాలు
హాస్యం
జోకులు
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
Telugu
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
ఆరోగ్యం
క్రికెట్
భవిష్యవాణి
ప్రేమాయణం
ఆధ్యాత్మికం
యోగా
హాస్యం
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
వైట్ కాలర్ ఉద్యోగమా...? మానసిక పటుత్వానికి భుజంగాసనం వేయండి
శనివారం, 15 ఫిబ్రవరి 2014
సంస్కృతంలో భుజంగ అంటే నాగుపాము అని ఆసన అంటే వ్యాయామం అని అర్థం. భుజంగాసనం చాలా సులువైన వ్యాయామ రీతిగ...
సూర్య నమస్కారం... అనారోగ్యాలన్నీ పరార్...
శనివారం, 31 ఆగస్టు 2013
ఆరోగ్యానికి సూర్యనమస్కారం ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇది పలుయోగాసనాల మేలు కలయిక. ఈ ఆసనాన్ని ఏ వయస్సులోని వ...
యోగా : ప్రాణాయామం వల్ల కలిగే లాభాలేంటో తెలుసా?
ప్రాణాయామం వల్ల కలిగే లాభాలేంటో తెలుసా.. శరీరం కాంతివంతమవుతుంది.* జీర్ణశక్తి పెరుగుతుంది. * మనస్సు ప...
ఉబ్బసాన్ని తరిమికొట్టే ఉష్ట్రాసనం (ఒంటె భంగిమ)
గురువారం, 8 నవంబరు 2012
సంస్కృతంలో ఉష్ట్రం అనే పదానికి ఒంటె అని అర్థం. అందుకనే ఈ భంగిమతో కూడిన వ్యాయామరీతిని ఒంటె భంగిమ అని ...
పశ్చిమోత్తాసనంతో జీర్ణక్రియ మెరుగు
శనివారం, 20 అక్టోబరు 2012
పశ్చిమోత్తాసనం...1. ఒక చాపపై కూర్చోవాలి2. కాళ్లు నిటారుగా చాపాలి3. తల, నడుము, మెడ ఒకే సరళరేఖలో వుండా...
ఎసిడిటి తగ్గించే ఉత్థాన పాదాసనం
గురువారం, 18 అక్టోబరు 2012
ప్రస్తుతం సంక్లిష్ట జీవన విధానంలో చాలామంది ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారు. ఆదుర్దా, ఒత్తిడి అనేవి ప్రతి ఒక్...
అసలు యోగా ఎందుకు చేయాలి...?
మంగళవారం, 11 సెప్టెంబరు 2012
పుట్టినప్పుడు నుండి మనం ఎన్నోసార్లు రకరకాల దుస్తుల్ని ధరిస్తు మారుస్తూ ఉంటున్నాము. ఎన్నోసార్లు ఇల్లు...
సొరియాసిస్ నుంచి సాంత్వన
బుధవారం, 22 ఫిబ్రవరి 2012
సోరియాసిస్‌ని... మొండి చర్మవ్యాధిగా భావిస్తారు. తలలో మొదలయి.... శరీరం మొత్తానికి విస్తరించే ఈ వ్యాధి...
శ్వాసకోశ వ్యాధుల నివారణకు భుజంగాసనం ( వీడియో)
గురువారం, 15 డిశెంబరు 2011
శ్వాసకోశ వ్యాధుల నివారణకు భుజంగాసనం మంచి మేలు చేస్తుంది. ఈ ఆసనం ఎలా వేయాలో తెలుసుకుందాం.ప్రశాంతమైన గ...
సూర్య నమస్కారాల్లో దాగి ఉన్న ఆరోగ్య రహస్యం
మంగళవారం, 14 జూన్ 2011
సూర్య నమస్కారాలను చేయడం వెనుక ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. సూర్యనమస్కారాలను చేయడం...
వ్యాయామానికి ముందు-తర్వాత వీటిని పాటిస్తున్నారా?
యాంత్రిక జీవనంలో అనేక మంది వివిధ రకాల వ్యాయామాలను చేస్తుంటారు. ఇవి ప్రతిరోజూ చేయడం వల్ల ఎముకలు, కండర...
ఆధ్యాత్మికత అవసరం: బాబా రామ్‌దేవ్, సద్గురు జగ్గీ వాసుదేవ్
బాబా రామ్‌దేవ్, సద్గురు జగ్గీ వాసుదేవ్ కోయంబత్తూర్‌లోని వీఓసీ మైదానంలో మార్చి 31న కోయంబత్తూర్ ప్రజలక...
చెన్నైలో యోగా పాఠాలు చెప్పిన సద్గురు జగ్గీ వాసుదేవ్
చెన్నైలోని పచయప్పా కాలేజీ గ్రౌండ్‌లో ప్రముఖ యోగా గురువు సద్గురు జగ్గీ వాసుదేవ్ ఈ నెల 25 నుంచి 27 వరక...
యోగా - ధ్యానంతో మైగ్రేన్‌ను తరిమేయవచ్చా...?
మంగళవారం, 22 ఫిబ్రవరి 2011
ఈ రోజుల్లో చాలామందిని మైగ్రేన్ సమస్య పట్టి పీడిస్తోంది. ముఖ్యంగా ఇది 30 నుంచి 40 ఏళ్ల మధ్యవయస్కులలో ...
సాధారణ శ్వాసకు ప్రాణాయామానికి తేడా ఏంటి..?
ప్రాణాయామానికి సాధారణ శ్వాసకు తేడాలున్నాయి. సాధారణ శ్వాసలో తక్కువ మోతాదులో ఆక్సిజన్ తీసుకుని, తక్కువ...
మలబద్దకాన్ని నివారించే "ఉదరాకర్షణాసనం"
మలబద్ధకంతో బాధపడేవారు ముందుగా ఉదయాన్నే నిద్రలేవగానే నాలుగు గ్లాసుల గోరువెచ్చటి నీటిని త్రాగి ఆ తరువా...
ఆరోగ్యానికి...సూర్య నమస్కారం!
సూర్యుడు ఉదయించే ముందు లేదా అస్తమయానికి 20 నిమిషాల ముందు అతి నీల లోహిత కిరణాలు తక్కువ మోతాదులో ఉండడం...
కంప్యూటర్‌తో ఎంతసేపు పని చేస్తున్నారు...?
ప్రస్తుతం చాలామంది కంప్యూటర్ ముందు కూర్చుని దాదాపు ఎనిమిది నుంచి పది గంటలవరకు పని చేస్తున్నారు. ఇది ...
అందంగా లేనా...!
ప్రపంచంలో ఎక్కువమంది దేహ సౌందర్యంకోసం తహతహలాడుతుంటారు. శరీరంపై రకరకాల మందులను, క్రీములను పూస్తుంటారు...
చర్మ సౌందర్యానికి సూర్య నమస్కారం
సూర్యనమస్కారం అనేది పలుయోగాసనాల మేలు కలయిక. ఈ ఆసనాన్ని ఏ వయస్సులోని వారైనా వేయవచ్చు. దీని వలన శారీరక...
తర్వాతి కథనం
Show comments