Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

రోజువారీ ఆహారంలో పసుపును చేర్చుకుంటే..

Webdunia
బుధవారం, 5 మే 2021 (20:21 IST)
రోజువారీ ఆహారంలో పసుపును చేర్చుకుంటే మానసిక ఆందోళన దరి చేరదని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు. మెదడు సంబంధ వ్యాధి ‘ఆల్జీమర్స్’ చికిత్సకు పసుపులో ఉండే కర్కుమిన్ అనే పదార్థాన్ని ఉపయోగిస్తారట. 
 
స్ట్రెస్, డిప్రెషన్, మానసిక ఆందోళన తగ్గించడంలోనూ పసుపు సమర్థవంతంగా పని చేస్తుంది. పార్కిన్సన్ వంటి అనేక వ్యాధులను దూరం చేయడానికి కూడా పసుపు సహకరిస్తుంది. ఇక.. యాంటీ బయోటిక్‌గానూ పసుపు ఉపయోగపడుతుందట. 
 
పసుపును శాస్త్రీయంగా కుర్కుమిన్ అంటారు. జలుబు, దగ్గు, శరీర నొప్పులు వంటి వివిధ రోగాలకు చికిత్స చేయడానికి దీనిని తరచుగా మసాలాగా ఉపయోగిస్తారు. ఆరోగ్యం, అందం ప్రయోజనాలను అందించడంతో పాటు, మసాలా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు కూడా మేలు చేస్తుంది. 
 
పసుపు యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీమైక్రోబయల్, గ్లైసెమిక్ లక్షణాలు శరీరంలో ఇన్సులిన్ స్థాయిని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది స్వయంచాలకంగా ఇన్సులిన్ నిరోధకతను నిరోధిస్తుంది. డయాబెటిస్ యొక్క చెడు ప్రభావాలను ఎదుర్కోవడంలో ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. 
 
పసుపులోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఫైటోన్యూట్రియెంట్లు సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

Singapore: కేరళ తీరం అగ్నిప్రమాదంలో చిక్కిన సింగపూర్ కార్గోషిప్‌- 18మంది సేఫ్, నలుగురు గల్లంతు (ఫోటోలు)

మెదక్ జిల్లాలో బయటపడిన జైనమత శాసనం, అరుదైన శిల్పాలు

మేఘాలయ హనీమూన్ రాజా హత్య కేసు: షిల్లాంగ్ హనీమూన్ స్పాట్‌కి సోనమ్‌?!!

Heavy Rains: ఏపీలో జూన్ 11నుంచి ఉరుములతో కూడిన భారీ వర్షాలు

Covid Alert: కేరళలో JN.1 వేరియంట్ ప్రభావం.. ఆరువేలకు పెరిగిన కేసులు

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Akhanda 2 teaser: హిమాలయాల్లో అఖండ 2 – తాండవం ఊచకోత టీజర్ అదుర్స్

పబ్లిసిటీ శ్రుతి తప్పడంతో నిర్మాత సునీల్‌ నారంగ్‌ ఛాంబర్ పదవికి ఎసరు !

హీరో కార్తి, పిఎస్ మిత్రన్ సర్దార్ 2 షూటింగ్ పూర్తి

బ్రోకోడ్ చిత్రంతో హీరోగా, నిర్మాతగా రవి మోహన్

Manchu: ప్రభాస్ నాకోసం చేయలేదు. అతనికి చేయాల్సిన అవసరం లేదు : మంచు విష్ణు

తర్వాతి కథనం
Show comments