ఆహారం

మాంసాహారం కంటే మొలకెత్తిన తృణ ధాన్యాలు ఎంతో మేలు, నిమ్మరసం కలిపి తీసుకుంటే?

మహిళల్లో జ్ఞాపకశక్తి పెరగాలంటే.. రోజూ ఓ కోడిగుడ్డు తినాల్సిందేనట

శనివారం, 16 నవంబరు 2024

15 రోజులకు ఒక్కసారైనా మహిళలు పైనాపిల్ తీసుకోవాలట

శుక్రవారం, 25 అక్టోబరు 2024

మునగాకును ఉడకబెట్టిన నీటిని ప్రతిరోజూ ఉదయం తాగితే..

బుధవారం, 18 సెప్టెంబరు 2024

మొలకెత్తిన రాగులను తింటే మధుమేహం పరార్

బుధవారం, 11 సెప్టెంబరు 2024

మహిళలూ యవ్వనంగా వుండాలంటే.. జొన్నరొట్టె తినాల్సిందే..

మంగళవారం, 3 సెప్టెంబరు 2024

ఎండిన ఖర్జూరాలు కాదు.. నానబెట్టిన ఖర్జూరాలు తీసుకుంటే?

ఆదివారం, 4 ఆగస్టు 2024

నెలసరి సమయంలో మహిళలు గోంగూరను తీసుకుంటే?

గురువారం, 1 ఆగస్టు 2024

వర్షాకాలం.. మహిళలు నల్ల మిరియాలను మరిచిపోకూడదట

సోమవారం, 15 జులై 2024

వెల్లుల్లి వాసన పడదా.. మహిళలు రెండు రెబ్బలు తింటే?

సోమవారం, 8 జులై 2024

పచ్చిమిరపకాయలను నానబెట్టిన నీటిని తాగితే?

సోమవారం, 24 జూన్ 2024

బాదం పిసిన్‌ను మహిళలు ఎందుకు తీసుకోవాలి?

బుధవారం, 19 జూన్ 2024

ప్రపంచ ఆహార భద్రతా దినోత్సవం 2024: గర్భిణీ తల్లులకు సురక్షితమైన ఆహార చిట్కాలు

గురువారం, 6 జూన్ 2024

మహిళలు రోజూ ఒక దానిమ్మను ఎందుకు తీసుకోవాలి?

గురువారం, 16 మే 2024

మజ్జిగను పరగడుపున తీసుకుంటే.. చెడు కొలెస్ట్రాల్ పరార్

బుధవారం, 20 మార్చి 2024

ఈ 6 విటమిన్లు మహిళలకు ఎంతో అవసరం, ఎందుకు?

సోమవారం, 4 మార్చి 2024

స్ప్రింగ్ ఆనియన్స్ తీసుకుంటే ఏంటి లాభం?

శుక్రవారం, 23 ఫిబ్రవరి 2024

మహిళలు రోజూ గ్లాసుడు కరివేపాకు నీటిని తాగితే?

బుధవారం, 14 ఫిబ్రవరి 2024

మహిళలు యాపిల్ టీ కచ్చితంగా తాగాలి.. ఎందుకంటే?

గురువారం, 8 ఫిబ్రవరి 2024

బాదంపప్పుల చక్కదనంతో మీ నవరాత్రికి ఆరోగ్యకరమైన ట్విస్ట్ ఇవ్వండి

బుధవారం, 18 అక్టోబరు 2023

తర్వాతి కథనం

Show comments