Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

గోళ్ల సంరక్షణకి తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు

Webdunia
శనివారం, 31 ఆగస్టు 2019 (11:41 IST)
ఆలివ్‌ ఆయిల్‌ని కొద్దిగా వేడి చేసి దానితో గోళ్లను, వాటి చుట్టూ ఉండే మృదువైన చర్మాన్ని మర్దనా చేయాలి. ఇలా ప్రతిరోజూ రెండు నిమిషాలపాటు చేసుకుంటే గోళ్లు తళతళా మెరుసిపోతాయి.
 
వెన్నని కొద్దిగా వేడిచేసి దానితో కొన్ని నిమిషాలపాటు గోళ్లను మర్దనా చేసుకొని గోరువెచ్చని నీటితో కడుక్కోవాలి. ఇలా రోజూ చేస్తే గోళ్లపై ఏర్పడిన మచ్చలు తొలగిపోతాయి.
 
రాత్రి పడుకునేముందు పెట్రోలియం జెల్లీ లేదా అవకాడో ఆయిల్‌తో గోళ్లకు మర్ధనా చేయాలి. దీనివల్ల గోళ్లపై మురికి, ఇతర నిర్జీవ కణాలు తొలగిపోతాయి.
 
బేబీ ఆయిల్‌తో గోళ్లను రుద్దుకోవడం వల్ల వాటిలోని పొడిదనం, పగళ్లు ఏర్పడడం క్రమేణా తగ్గిపోతుంది.
 
ఆహారంలో టొమాటో, ఫిష్‌ వంటివి ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల రక్త ప్రసరణ బాగా జరుగుతుంది. అందువల్ల గోళ్లలో పొడిదనం వంటివిపోయి ఆరోగ్యంగా తయారవుతాయి. 

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

నడిరోడ్డుపైనే ప్రసవం - బ్యాంకాక్‌లో దయనీయ పరిస్థితులు

చెరువులో నాలుగు మృతదేహాలు : భర్తే యేసునే హంతకుడా?

ఒరిస్సాలో కామాఖ్య ఎక్స్‌ప్రెస్ రైలు ప్రమాదం ... పట్టాలు తప్పిన ఏసీ బోగీలు

నాగలిపట్టిన ఎంపీ కలిశెట్టి - ఉగాది రోజున ఏరువాక సేద్యం...

ఫిరంగిపురంలో దారుణం... బాలుడిని గోడకేసి కొట్టి చంపిన సవతితల్లి!

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

'ఎంపురాన్‌'లో ఆ సన్నివేశాలు ప్రియమైన వారిని బాధించాయి, క్షమించండి : మోహన్‌లాల్

ఇబ్బందికర పరిస్థితుల్లో తల్లికి దొరికిపోయాను : హాస్యనటుడు స్వాతి సచ్‌దేవా

చిరంజీవి - అనిల్ రావిపూడి మూవీ పూజ - హాజరైన సినీ దిగ్గజాలు! (Video)

Naveen Chandra: 28°C సినిమా షూటింగ్ కష్టాలతో పుస్తకం రాబోతోంది

Parada: అనుపమ పరమేశ్వరన్ పరదా నుంచి మా అందాల సిరి సాంగ్

తర్వాతి కథనం
Show comments