Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

దాల్చిన చెక్క పొడితో ఇంత మేలా?

బరువు తగ్గాలనుకుంటే ఉదయం పరగడుపున, రాత్రి నిద్రించేందుకు అరగంట ముందు దాల్చిన చెక్క పొడి, గ్రీన్ టీ ఆకులతో తయారు చేసిన టీని తాగాలి. దాల్చిన చెక్క పొడి, తేనె మిశ్రమం శరీర బరువును తగ్గిస్తుంది. ఒక చెంచా

Webdunia
శనివారం, 13 జనవరి 2018 (15:05 IST)
బరువు తగ్గాలనుకుంటే ఉదయం పరగడుపున, రాత్రి నిద్రించేందుకు అరగంట ముందు దాల్చిన చెక్క పొడి, గ్రీన్ టీ ఆకులతో తయారు చేసిన టీని తాగాలి. దాల్చిన చెక్క పొడి, తేనె మిశ్రమం శరీర బరువును తగ్గిస్తుంది. ఒక చెంచా తేనె, చిటికెడు దాల్చిన చెక్క పొడిని టీలో కలుపుకొని తాగటం వల్ల శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ లెవల్స్ తగ్గుతాయి. దాల్చిన చెక్క శరీరంలో వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల మీద పోరాటం చేయడానికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.
 
ఇంకా బరువు తగ్గాలనుకునే వారు బ్లాక్ టీ లేదా గ్రీన్ టీలోనూ దాల్చిన చెక్క పొడిని కలుపుకుని తాగొచ్చు. ఇలా చేయడం ద్వారా మధుమేహం, హృద్రోగ సమస్యలు దూరమవుతాయి. అంతేకాకుండా ఈ టీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. అలాగే గ్రీన్ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. గ్రీన్ టీ తాగితే కణాల వృద్ధి, విశ్రాంతి లభిస్తుంది. ఒత్తిడిని దూరం చేసుకోవచ్చు. 
 
అలాగే చలి కాలంలో వేధించే జలుబు, దగ్గు తగ్గాలంటే ఔషధ గుణాలున్న పసుపు, అల్లం, దాల్చిన చెక్కలను ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. దాల్చిన చెక్క జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. టీ, కాఫీ, గ్రీన్ టీ తయారీలో కొద్దిగా దాల్చిన చెక్క పొడి వేసుకుని తాగితే బరువు తగ్గడంతో పాటు జలుబు, దగ్గులాంటి రుగ్మతలు తొలగిపోతాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

NASA: నాసా అధికారిక వెబ్‌సైట్‌లో బగ్‌ను గుర్తించిన 16 ఏళ్ల బాలుడు.. హ్యాట్సాఫ్!

బాలికలకు హాని చేయాలంటేనే భయపడాలి.. తాట తీయండి: చంద్రబాబు

హైదరాబాద్‌తో తెలంగాణ జిల్లాలకు ఎల్లో అలెర్ట్.. భారీ వర్షాలకు అవకాశం

DOST 2025: వెబ్‌సైట్‌లో సెల్ఫ్ -రిపోర్ట్ చేయడంలో 19వేల మంది అభ్యర్థులు విఫలం

మూర్ఖులను అంత తేలిగ్గా తీసుకోవద్దు - హనీమూన్ మర్డర్‌పై కంగనా

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Chinmayi: చిన్మయికి గంగై అమరన్ మద్దతు-సార్ ఆలోచించుకోండి.. సీఎం హౌస్ పక్కనే వుంది

మాల్దీవులకు బ్రాండ్ అంబాసిడర్‌గా కత్రినా కైఫ్

Ramya Pasupuleti : బికినీలో ఫిలిప్పీన్ బీచ్ లో రమ్య పసుపులేటి గ్లామర్ టీట్ చేస్తోంది

సయారా నుంచి జుబిన్ పాడిన రొమాంటిక్ ట్రాక్ బర్బాద్ విడుదల

ప్రభుత్వం గుర్తింపు ముందుకు వెళ్లేందుకు తోడ్పడతాయి : నాగ అశ్విన్

తర్వాతి కథనం
Show comments