Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

దాల్చిన చెక్క పొడితో ఇంత మేలా?

బరువు తగ్గాలనుకుంటే ఉదయం పరగడుపున, రాత్రి నిద్రించేందుకు అరగంట ముందు దాల్చిన చెక్క పొడి, గ్రీన్ టీ ఆకులతో తయారు చేసిన టీని తాగాలి. దాల్చిన చెక్క పొడి, తేనె మిశ్రమం శరీర బరువును తగ్గిస్తుంది. ఒక చెంచా

Webdunia
శనివారం, 13 జనవరి 2018 (15:05 IST)
బరువు తగ్గాలనుకుంటే ఉదయం పరగడుపున, రాత్రి నిద్రించేందుకు అరగంట ముందు దాల్చిన చెక్క పొడి, గ్రీన్ టీ ఆకులతో తయారు చేసిన టీని తాగాలి. దాల్చిన చెక్క పొడి, తేనె మిశ్రమం శరీర బరువును తగ్గిస్తుంది. ఒక చెంచా తేనె, చిటికెడు దాల్చిన చెక్క పొడిని టీలో కలుపుకొని తాగటం వల్ల శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్ లెవల్స్ తగ్గుతాయి. దాల్చిన చెక్క శరీరంలో వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల మీద పోరాటం చేయడానికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.
 
ఇంకా బరువు తగ్గాలనుకునే వారు బ్లాక్ టీ లేదా గ్రీన్ టీలోనూ దాల్చిన చెక్క పొడిని కలుపుకుని తాగొచ్చు. ఇలా చేయడం ద్వారా మధుమేహం, హృద్రోగ సమస్యలు దూరమవుతాయి. అంతేకాకుండా ఈ టీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది. అలాగే గ్రీన్ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. గ్రీన్ టీ తాగితే కణాల వృద్ధి, విశ్రాంతి లభిస్తుంది. ఒత్తిడిని దూరం చేసుకోవచ్చు. 
 
అలాగే చలి కాలంలో వేధించే జలుబు, దగ్గు తగ్గాలంటే ఔషధ గుణాలున్న పసుపు, అల్లం, దాల్చిన చెక్కలను ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. దాల్చిన చెక్క జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. టీ, కాఫీ, గ్రీన్ టీ తయారీలో కొద్దిగా దాల్చిన చెక్క పొడి వేసుకుని తాగితే బరువు తగ్గడంతో పాటు జలుబు, దగ్గులాంటి రుగ్మతలు తొలగిపోతాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు అంటున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

అహ్మదాబాద్ విమాన ప్రమాదం.. 31 మృతదేహాల గుర్తింపు.. మిగిలినవాటి పరిస్థితి ఏంటి?

బాసరలో విషాదం - గోదావరి నదిలో మునిగి నలుగురు మృతి

చింతల్‌కుంట వద్ద తెగిపడిన హైటెన్షన్ వైర్లు - ఇద్దరు సజీవదహనం

ఫ్లైట్‌లో ఏసీ పని చేయడం లేదు... ఏదో తేడాగా ఉంది.. భర్తకు ఫోన్ చేసిన భార్య.. అంతలోనే...

అహ్మదాబాద్ విమాన ప్రమాదం : వివరమ ఇచ్చిన టర్కీ సంస్థ

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Allu Arjun: తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ముందే పుష్ప-2 డైలాగ్ చెప్పిన అల్జు అర్జున్ (video)

Anirudh Ravichander: కావ్య మారన్‌ను వివాహం చేసుకోబోతున్న అనిరుధ్?

Manchu Lakshmi: నేను లండన్ వెళ్లలేదు.. ముంబై వెళ్ళాను.. మంచు లక్ష్మి (video)

Prabhas: ప్రభాస్, మారుతీ, థమన్ నవ్వులోంచి రాజా సాబ్ టీజర్ రాబోతుంది

తెలంగాణ గద్దర్‌ ఫిల్మ్‌ అవార్డ్స్‌ వేడుకను విజయంవంతం చేయాలి :దిల్‌ రాజు

తర్వాతి కథనం
Show comments