Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

వాల్‌నట్స్‌తో ఆ సామర్థ్యం పెరుగుతోందట

వాల్‌నట్స్‌ను రోజూ గుప్పెడు తీసుకుంటే డయాబెటిస్ మాయమవుతుంది. టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు వాల్‌న‌ట్స్‌ను తింటే వారి ర‌క్తంలోని గ్లూకోజ్ స్థాయిలు త‌గ్గుతాయి. ఫ‌లితంగా మ‌ధుమేహం అదుపులోకి వ‌స్తుంది. వీటిన

Webdunia
శనివారం, 13 జనవరి 2018 (09:27 IST)
వాల్‌నట్స్‌ను రోజూ గుప్పెడు తీసుకుంటే డయాబెటిస్ మాయమవుతుంది. టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు వాల్‌న‌ట్స్‌ను తింటే వారి ర‌క్తంలోని గ్లూకోజ్ స్థాయిలు త‌గ్గుతాయి. ఫ‌లితంగా మ‌ధుమేహం అదుపులోకి వ‌స్తుంది. వీటిని తీసుకుంటే శ‌రీర మెట‌బాలిజం ప్ర‌క్రియ మెరుగుప‌డుతుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి స‌రిగ్గా ప‌నిచేస్తుంది. ఒబిసిటీ దూరం అవుతుంది. క్యాన్సర్ వ్యాధిని అడ్డుకునే ఔషధ గుణాలు వాల్‌నట్స్‌లో పుష్కలంగా వున్నాయి. పురుషుల్లో శృంగార సామ‌ర్థ్యం పెరిగేందుకు వాల్‌నట్స్ దోహదపడతాయి. 
 
సంతానం పొందాల‌నుకునే వారికి వాల్ న‌ట్స్ మేలు చేస్తాయి. అదే స్త్రీలు వాల్‌న‌ట్స్‌ను తింటే రుతు స‌మ‌స్య‌లు పోతాయి. వాల్‌న‌ట్స్‌ను రోజూ తింటే ఎముక‌లు దృఢంగా మారుతాయి. ఎదిగే పిల్ల‌లు, మ‌హిళ‌లు వాల్‌న‌ట్స్‌ను త‌మ డైట్‌లో భాగంగా చేసుకుంటే అనేక లాభాలు ఉంటాయి. రోజూ పది గ్రాముల మోతాదులో వాల్స్ నట్స్ తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. 

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

ప్రియాంక గాంధీపై ‘జాతీయ జనసేన పార్టీ’ పోటీ.. ఎవరీ దుగ్గిరాల నాగేశ్వరరావు

పవన్ 'తుఫాన్' ఎఫెక్ట్: మహారాష్ట్రలో అధికారం చేజిక్కించుకుంటున్న Mahayuti కూటమి

వాయనాడ్‌లో 48,000 ఓట్లకు పైగా ఆధిక్యంలో ప్రియాంకా గాంధీ

కర్ణాటక ఉప ఎన్నికల ఫలితాలు.. కాంగ్రెస్-బీజేపీల మధ్య పోరు

మహారాష్ట్ర, జార్ఖండ్ ఫలితాలు.. ఆధిక్యంలో బీజేపీ.. ట్రెండ్స్ మారితే?

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

నాగ చైతన్యకు పవర్ ప్యాక్డ్ పోస్టర్ తో పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు తెలిపిన తండేల్ బృందం

యు.ఎస్‌లో గేమ్ చేంజర్ ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్ కు భారీ ఏర్పాట్లు

ఓ హీరో ఇబ్బందికరంగా ప్రవర్తించారు.. : సినీ నటి ఖుష్బూ

డిసెంబర్ నుంచి స్ట్రీమింగ్ కానున్న హరికథ వెబ్ సిరీస్

ఖర్చుపెట్టినా దక్కని ఫలితంతో ఎస్కేప్ అయిన నిర్మాత

తర్వాతి కథనం
Show comments