Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

వాల్‌నట్స్‌తో ఆ సామర్థ్యం పెరుగుతోందట

వాల్‌నట్స్‌ను రోజూ గుప్పెడు తీసుకుంటే డయాబెటిస్ మాయమవుతుంది. టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు వాల్‌న‌ట్స్‌ను తింటే వారి ర‌క్తంలోని గ్లూకోజ్ స్థాయిలు త‌గ్గుతాయి. ఫ‌లితంగా మ‌ధుమేహం అదుపులోకి వ‌స్తుంది. వీటిన

Webdunia
శనివారం, 13 జనవరి 2018 (09:27 IST)
వాల్‌నట్స్‌ను రోజూ గుప్పెడు తీసుకుంటే డయాబెటిస్ మాయమవుతుంది. టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు వాల్‌న‌ట్స్‌ను తింటే వారి ర‌క్తంలోని గ్లూకోజ్ స్థాయిలు త‌గ్గుతాయి. ఫ‌లితంగా మ‌ధుమేహం అదుపులోకి వ‌స్తుంది. వీటిని తీసుకుంటే శ‌రీర మెట‌బాలిజం ప్ర‌క్రియ మెరుగుప‌డుతుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి స‌రిగ్గా ప‌నిచేస్తుంది. ఒబిసిటీ దూరం అవుతుంది. క్యాన్సర్ వ్యాధిని అడ్డుకునే ఔషధ గుణాలు వాల్‌నట్స్‌లో పుష్కలంగా వున్నాయి. పురుషుల్లో శృంగార సామ‌ర్థ్యం పెరిగేందుకు వాల్‌నట్స్ దోహదపడతాయి. 
 
సంతానం పొందాల‌నుకునే వారికి వాల్ న‌ట్స్ మేలు చేస్తాయి. అదే స్త్రీలు వాల్‌న‌ట్స్‌ను తింటే రుతు స‌మ‌స్య‌లు పోతాయి. వాల్‌న‌ట్స్‌ను రోజూ తింటే ఎముక‌లు దృఢంగా మారుతాయి. ఎదిగే పిల్ల‌లు, మ‌హిళ‌లు వాల్‌న‌ట్స్‌ను త‌మ డైట్‌లో భాగంగా చేసుకుంటే అనేక లాభాలు ఉంటాయి. రోజూ పది గ్రాముల మోతాదులో వాల్స్ నట్స్ తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. 

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

బ్లాక్‌బాక్స్ డీకోడ్ చేస్తేనే ఖచ్చితమైన కారణాలు తెలుస్తాయి : ఎస్ఎన్ రెడ్డి

పెను విషాదం ప్రాంతానికి ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ...

ఆ ఒక్కడు మినహా మిగిలిన వారంతా చనిపోయారు... ఎయిరిండియా

కులాంతర పెళ్లి చేసుకున్న యువతి.. 40 మందికి శిరోమండనం చేసిన గ్రామపెద్దలు!

విజయ్ రూపానీకి అదృష్ట సంఖ్యే దురదృష్టాన్నిస్తుంది.. జూన్ 12 (12-06)న ప్రాణం పోయింది.. (video)

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

గద్దర్ అవార్డ్ లలో తెలంగాణా సినిమాకు న్యాయం జరగలేదా?

Shiva: అక్కినేని నాగార్జున ను నిలబెట్టిన శివ సరికొత్తగా రీరిలీజ్ కాబోతుంది

Mangli: పార్టీలో డ్రగ్స్, లిక్కర్ పై మంగ్లీ ఫస్ట్ రియాక్షన్

అహ్మదాబాద్ విమాన ప్రమాదం తీవ్ర దిగ్భ్రాంతి వ్యక్తం చేసిన సినీ ప్రముఖులు

కోఆర్డినేషన్ కమిటీ వేయడాన్ని అభినందిస్తున్నాం : డా.ప్రతాని రామకృష్ణ గౌడ్

తర్వాతి కథనం
Show comments