Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

బక్కపలుచగా ఉన్నారా... అయితే ఈ చిట్కాలు మీ కోసం...

కొంతమంది ఎంత తిన్నా బక్కపలచగానే ఉంటారు. అలాంటివారు ఈ చిట్కాలను పాటిస్తే బలం లేనివారు కూడా పుష్టిగా మారుతారని ఆయుర్వేదం చెపుతోంది. ఆరోగ్యానికి కూడా ఈ చిట్కాలు చాలా ఉపయోగపడుతాయి. మరి వాటి గురించి తెలుసు

Webdunia
గురువారం, 14 జూన్ 2018 (19:35 IST)
కొంతమంది ఎంత తిన్నా బక్కపలచగానే ఉంటారు. అలాంటివారు ఈ చిట్కాలను పాటిస్తే బలం లేనివారు కూడా పుష్టిగా మారుతారని ఆయుర్వేదం చెపుతోంది. ఆరోగ్యానికి కూడా ఈ చిట్కాలు చాలా ఉపయోగపడుతాయి. మరి వాటి గురించి తెలుసుకుందాం.
 
నీటిలో ఖర్జూర పండ్లను నానబెట్టి పంచదార వేసి త్రాగితే బక్కగా ఉన్నవారు పుష్టిగా మారుతాయి. ప్రతిరోజూ నల్ల నువ్వులు తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి మంచిది. స్వచ్ఛమైన బంగారం నీటిలో వేసి కాచుకుని ఆ నీరు చల్లారిన తరువాత వాటిని త్రాగితే మీరనుకున్నట్లు బలం పెరుగుతారు. గొబ్బలి గింజలు నీటిలో నానబెట్టి పంచదార వేసి త్రాగితే మంచి ఫలితాలను పొందవచ్చును.
 
వెన్నను ఉదయాన్నే తీసుకుంటే బాగా బక్కపలచుగా ఉన్నవారు బలం పెరుగుతారు. మర్రిపండులోని గింజలను తింటే ఆరోగ్యానికి మంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. మగ్గిన అమృతపాణి అరటిపండ్లు తింటే శరీరానికి బలం వస్తుంది. ప్రతిరోజు ఇలాంటి చిట్కాలను పాటిస్తే మీరు పుష్టిగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. ఇలా చేయడం వలన ఎలాంటి సైడ్‌ఎఫెక్స్ ఉండవని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

ప్రియుడితో పారిపోవచ్చుగా.. నా అన్న ప్రాణాలు ఎందుకుతీశావ్... శ్రష్టి (Video)

రూ.13 లక్షల వస్తువులతో క్యూడిన బ్యాగును తిరిగిచ్చేసిన ఆటో డ్రైవర్

ఇజ్రాయేల్ అణు కేంద్రాలను లక్ష్యంగా చేసుకున్న ఇరాన్...

గూగుల్ మ్యాప్‌ను ఫాలో అయ్యారు... గాల్లో వేలాడారు...

ఇదే మన చివరి కలయిక, మనమిక కలవద్దు అన్నందుకు వివాహితను హత్య చేసిన ప్రియుడు

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

NTR: వార్ 2లో హ్యూమన్ మిషన్‌లా ఎన్టీఆర్‌ - కాస్ట్యూమ్ డిజైనర్ అనైతా ష్రాఫ్ అడజానియా

Pawan: బాలకృష్ణ కు శుభాకాంక్షలు తెలిపిన పవన్ కళ్యాణ్, గోపీచంద్ మలినేని- తిరుమలలో ఫ్యాన్స్ హంగామా

Nitin: హరిహరవీరమల్లు వాయిదా తో నితిన్ చిత్రం తమ్ముడు సిద్ధమైంది

Keneesha: రవి మోహన్ ప్రేయసి కెనీషా ఫ్రాన్సిస్ ప్రెగ్నెంటా?

Ram Charan: నైట్ పెద్ది షూటింగ్ లో రామ్ చరణ్ కేక్ కట్ చేశాడు

తర్వాతి కథనం
Show comments