Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ఓట్స్ క్యారెట్ ఇడ్లీ చేసిన సమంత, సామ్ తనకు ఇన్సిపిరేషన్ అని చెప్పిన ఉపాసన

Webdunia
సోమవారం, 5 అక్టోబరు 2020 (15:24 IST)
యువర్ లైఫ్ వెబ్ అండ్ సోషల్ మీడియా ప్లాట్ ఫామ్ కోసం సెలబ్రిటీ వైవ్స్ సమంత, ఉపాసన కలిసి పనిచేస్తున్నారు. సమంత చక్కటి హెల్దీ రెసిపీస్ చేసి చూపిస్తోంది. ఈ వారం ఆమె ఓట్స్ క్యారెట్ ఇడ్లీ చేసింది. మూములు ఇడ్లీల్లో కార్బొహైట్రేట్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి అది పూర్తి పోషకాలను ఇవ్వదు.
 
ఓట్స్, క్యారెట్ చేర్చడం వల్ల ఆ ఇడ్లీ న్యూట్రీషియస్‌గా మారిపోతుంది. అందుకే సమంత ఈ రెసిపీని ఎంచుకుంది. తను వారంలో రెండు మూడు సార్లైనా ఇడ్లీ అల్పాహారంగా తీసుకుంటానని చెప్పింది. 
 
ఉపాసన, సమంత వంట చేస్తూ సరదాగా మాట్లాడుకున్నారు. ఉపాసన మాట్లాడుతూ సమంత తనకు ఇన్సిపిరేషన్ అన్నారు. సమంత హెల్దీ ఫిట్ ఫుల్ ఫిల్లింగ్ లైఫ్ లీడ్ చేస్తుంటారని చెప్పారు.
 
ఉపాసన అలా చెబుతుంటే సమంత టీజింగ్‌గా నవ్వింది. తమ ఇంట్లో కూడా ఇడ్లీ మార్నింగ్ ఈవెనింగ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ లా తీసుకుంటామని చెప్పింది. ఉపాసన తనతో ఛాట్ చేస్తూ ఉంటే, సమంత చకచకా ఓట్స్, క్యారెట్ ఇడ్లీ చేసేసింది. 
 
ఆ ఇడ్లీని టేస్ట్ చేశారు ఇద్దరు. సమంత ఓట్స్ క్యారెట్ ఇడ్లీ రుచి చూశాక ఇలాంటి ఇడ్లీలైతే నేను రోజూ తింటానని చెప్పింది. యువర్ లైఫ్ వెబ్ అండ్ సోషల్ మీడియా ప్లాట్ఫామ్‌కు సమంత గెస్ట్ ఎడిటర్‌గా తన హెల్దీ టిప్స్ పంచుకుంటోంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాజా వార్తలు

అదానీ ఇచ్చిన రూ. 100 కోట్లు విరాళం నిరాకరిస్తున్నాం: సీఎం రేవంత్ రెడ్డి

ఆక్సిజన్ కొరత.. కవలపిల్లలు అంబులెన్స్‌లోనే చనిపోయారా?

అల్పపీడనం: నవంబర్ 26 నుంచి 29 వరకు ఏపీలో భారీ వర్షాలు (video)

జ్వరంతో విద్యార్థిని మృతి.. టీచర్లపై కేసు నమోదు.. ఎందుకని?

జైలుకు వెళ్లినలారంతా సీఎం అయ్యారనీ.. ఆ లెక్కన కేటీఆర్‌కు ఆ ఛాన్స్ రాదు : సీఎం రేవంత్

అన్నీ చూడండి

ఆరోగ్యం ఇంకా...

శ్వాసకోశ సమస్యలను అరికట్టే 5 మూలికలు, ఏంటవి?

బార్లీ వాటర్ ఎందుకు తాగాలి? ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఫుట్ మసాజ్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

బాదంపప్పులను తింటుంటే వ్యాయామం తర్వాత త్వరగా కోలుకోవడం సాధ్యపడుతుందంటున్న పరిశోధనలు

సింక్రోనస్ ప్రైమరీ డ్యూయల్ క్యాన్సర్‌లకు అమెరికన్ ఆంకాలజీ ఇన్‌స్టిట్యూట్ విజయవంతమైన చికిత్స

తర్వాతి కథనం
Show comments