Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

వ్యాయామం, శారీరక శ్రమతో ఊబకాయులకు మంచిదే..

సెల్వి
బుధవారం, 10 ఏప్రియల్ 2024 (13:53 IST)
వ్యాయామం, శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడం వల్ల ఊబకాయం ఉన్నవారికి మరింత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. డయాబెటీస్ కేర్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధనలు, దాదాపు 8 సంవత్సరాలుగా అనుసరించిన 30,000 మంది వ్యక్తుల నుండి సేకరించిన డేటాపై ఆధారపడి ఉన్నాయి.
 
ఆస్ట్రేలియాలోని సిడ్నీ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన పరిశోధకులు ఏరోబిక్ మితమైన, తీవ్రమైన శారీరక శ్రమ చేసే వ్యక్తులలో అకాల మరణం, మరణాల ప్రమాదం తక్కువగా ఉందని కనుగొన్నారు.
 
ఆస్ట్రేలియాలో ముగ్గురిలో ఇద్దరు ఆస్ట్రేలియన్లు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం కలిగి ఉంటారు. ఇది గుండెపోటు, స్ట్రోక్, అకాల మరణం వంటి ప్రధాన హృదయనాళ పరిస్థితులకు చాలా ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగిస్తుంది.. అని లెక్చరర్ డాక్టర్ ఏంజెలో సబాగ్ చెప్పారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

చిరంజీవి విశ్వంభర చిత్రంలో ఐదుగురు హీరోయిన్లా? దర్శకుడు ఏమంటున్నారు

రిసార్టులో హంగామా సృష్టించిన సినీ నటి కల్పిక

Payal Rajput: పాయల్ రాజ్‌పుత్ ఇంట తీవ్ర‌ విషాదం-ఆమె తండ్రి క‌న్నుమూత‌

'ఆర్ఎక్స్-100' హీరోయిన్ పాయల్ రాజ్‌పుత్‌కు పితృవియోగం

రాజాసాబ్ నుంచి సంజూ బాబాకు శుభాకాంక్షలు తెలుపుతూ సంజయ్ దత్ లుక్

అన్నీ చూడండి

ఆరోగ్యం ఇంకా...

బొప్పాయి ఆరోగ్యానికి మంచిదే, కానీ వీరు తినకూడదు

కరివేపాకుతో చెడు కొవ్వు, రక్తపోటుకి చెక్

ఆల్‌బుకరా పండ్లతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

జామకాయ తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలు, ఏంటి?

Snacks: బరువు తగ్గాలనుకునే మహిళలు హెల్దీ స్నాక్స్ తీసుకోవచ్చు.. ఎలాగంటే?

తర్వాతి కథనం
Show comments