చికెన్, కోడిగుడ్డును ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి హీట్ చేసుకుని తింటున్నారా?

ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి వేడి చేసుకుని తీసుకునే ఆహారం తీసుకుంటే అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అలాగే చికెన్ రీహీట్ చేసుకుని తినకూడదు. చికెన్‌లో ఎక్కువ ప్రొటీన్స్ ఉంటాయి. దీన్ని మళ్లీ మళ్లీ వేడిచేయడం వల్ల జీర్ణ

Webdunia
బుధవారం, 11 అక్టోబరు 2017 (09:49 IST)
ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి వేడి చేసుకుని తీసుకునే ఆహారం తీసుకుంటే అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అలాగే చికెన్ రీహీట్ చేసుకుని తినకూడదు. చికెన్‌లో ఎక్కువ ప్రొటీన్స్ ఉంటాయి. దీన్ని మళ్లీ మళ్లీ వేడిచేయడం వల్ల జీర్ణసంబంధిత సమస్యలు ఎదురవుతాయి. కాబట్టి చికెన్ ఎప్పుడూ వేడిచేయకూడదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. 
 
అలాగే కోడిగుడ్లలో ప్రోటీన్లు ఎక్కువగా వుంటాయి. ఉదయాన్నే వీటిని తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. కానీ దీన్ని మళ్లీ మళ్లీ వేడి చేయకూడదు. కోడిగుడ్లను రీహీట్ చేయడం ద్వారా టాక్సిక్‌లా మారిపోయి.. జీర్ణవ్యవస్థపై దుష్ప్రభావం చూపుతాయి. బచ్చలికూరలో ఐరన్, నైట్రేట్లు పుష్కలంగా వుంటాయి. దీన్ని ఎప్పుడైనా రీహీట్ చేస్తే అందులో వుండే నైట్రేట్స్ నైట్రిట్స్‌లా మారిపోతాయి. 
 
కాబట్టి బచ్చలికూరను అస్సలు రీహీట్ చేసి తీసుకోకూడదని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. మష్రూమ్స్‌లో ప్రొటీన్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే వీటిని వండిన తర్వాత కనీసం ఒక్కసారి కూడా వేడిచేయకూడదు. బంగాళాదుంప రీహెట్ చేయకూడదు. ఇది టాక్సిక్ ఫుడ్. వీటిని వేడిచేయడం వల్ల అందులో ఉండే పోషక విలువలు కోల్పోతాయి. బంగాళదుంపలను ఎప్పుడూ ఉడకబెట్టి తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మంచిది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

జూలై 5న భోగాపురం ఎయిర్ పోర్టు ప్రారంభానికి సన్నాహాలు

నన్ను ఓడించలేకపోతే పేరు మార్చుకుంటానని ఒకాయ అన్నాడు, అలా ఏ కులం వారైనా అంటారా? ముద్రగడకు పవన్ స్ట్రాంగ్ కౌంటర్

TGSRTC: 60 ఎలక్ట్రిక్ బస్సుల్ని రంగంలోకి దించనున్న టీజీఎస్సార్టీసీ

ప్రమాదంలో గాయపడిన మహిళా కానిస్టేబుల్‌ను రక్షించిన బీహార్ మాజీ డిప్యూటీ సీఎం తేజస్వి యాదవ్

సైన్యంలో చేరితే రూ.1.33 కోట్ల రుణం నుంచి విముక్తి కల్పిస్తాం : వ్లాదిమిర్ పుతిన్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

'దేశీ ప్రిన్సెస్‌'లా మెరిసిపోతున్న జాన్వీ కపూర్

Nani: 150 మిలియన్+ వ్యూస్ తో నాని ది ప్యారడైజ్ ఆయా షేర్ సాంగ్

Devi Sri Prasad: ఎల్లమ్మ చేయడానికి స్ఫూర్తిని ఇచ్చిన గ్రామం వెదురుపాక: దేవిశ్రీ ప్రసాద్

Karthi: ఈ ఏడాది చిత్రాల సందడితో 49వ పుట్టినరోజు జరుపుకుంటున్న కార్తి

కెమెరాతో కథ చెప్పాలి, రీ-రికార్డింగ్‌కి కూడా కథలో స్పేస్ ఉండాలి : కెమెరామెన్ రత్నవేలు

తర్వాతి కథనం
Show comments