Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

సన్నబడాలనుకుంటే బీరకాయే బెస్ట్

Webdunia
గురువారం, 28 మే 2020 (17:32 IST)
బీరకాయలో యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీబయోటిక్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి శరీర మొత్తం శుధ్ది చేసే, యాంటీ ఇన్ల్ఫమేటరీ, యాంటీ బయోటిక్ లక్షణాలు కలిగి, శరీరంలోని టాక్సిన్స్‌ను తొలగిస్తుంది. అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నవారు బీరకాయను రోజు ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే త్వరగా కోలుకునేలా చేస్తుంది. 
 
అంతటి శక్తికలిగిన బీరకాయను జ్యూస్ రూపంలో తీసుకవడం వల్ల శరీరంలో జీవక్రియలు చురుకు పనిచేసేలా, త్వరగా తేరుకొనేందుకు సహాయపడుతుంది. ఏ ఇన్ఫెక్షన్ అయినా, ఏ వైరస్‌లు శరీరానికి సోకుండా సహాయపడుతుంది. ప్రతి రోజూ ఉదయం ఒక గ్లాసు బీరకాయ రసం త్రాగితే రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించుకోవచ్చు.
 
బీరకాయలో విటమిన్ సితో పాటు ఐరన్, మెగ్నీషియం, థయామిన్ ఎక్కువగా వుంది. త్వరగా సన్నబడాలనుకునే వారికి ఇది మంచి ఆహారం. రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది. కాలేయ వ్యాధులను నివారిస్తుంది. ఉదర సంబంధ వ్యాధులకు కూడా బీరకాయ మంచి ఔషధం. బీ6 విటమిన్ వల్ల కంటి  సమస్యలు దూరమవుతుంది. శరీరాన్ని బీరకాయ కాంతివంతంగా చేస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. 

సంబంధిత వార్తలు

ఏపీ సీఎం జగన్‌కు నవ సందేహాలతో వైఎస్ షర్మిల బహిరంగ లేఖ

ఏపీలో 2,705 నామినేషన్లు చెల్లుబాటు..

పిఠాపురంలో పవన్ కల్యాణ్ గెలిస్తే నా పేరు పద్మనాభ రెడ్డి: ముద్రగడ ప్రతిజ్ఞ, నిజమవుతుందేమో?

కృత్రిమంగా పండించిన 4,800 కిలోల మామిడి పండ్లు స్వాధీనం... వామ్మో ఇవి తింటే అంతేసంగతులు

ఒకటో తేదీన పింఛన్లు ఇస్తామని ప్రభుత్వం ప్రకటన.. కానీ బ్యాంకులు సెలవులు...

గేమ్ ఛేంజర్ కోసం చెన్నై వెళుతున్న రామ్ చరణ్ లేటెస్ట్

అపార్ట్‌మెంట్‌లో శవమై కనిపించిన భోజ్‌పురి నటి అమృత పాండే.. ఏమైంది?

కల్కి 2898 ఎడి చిత్రంలో ప్రభాస్, కమల్ హాసన్ పాత్రలు స్పూర్తి వారివేనట

అశోక్ గల్లా, వారణాసి మానస చిత్రం పేరు దేవకీ నందన వాసుదేవ

కామెడీ, హర్రర్ తో తిండిబోతు దెయ్యం ప్రారంభం

తర్వాతి కథనం
Show comments