Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

గోరు చిక్కుడు కాయల్ని ఎవరు తీసుకోకూడదు?

Webdunia
గురువారం, 31 డిశెంబరు 2020 (13:53 IST)
గోరు చిక్కుడు కాయలో ఫైబర్, విటమిన్ సి, ఐరన్ పుష్కలంగా వున్నాయి. విటమిన్ సి కూడా ఇందులో వుండటంతో వ్యాధినిరోధక శక్తి పెంపొందుతుంది. ఇందులోని ఐరన్ కారణంగా రక్తహీనతను తరిమికొడుతుంది. గోరు చిక్కుడులోని క్యాల్షియం, విటమిన్ ఎలు ఎముకలకు బలాన్నిస్తాయి. ఇమునిటీని పెంచుతాయి. గోరు చిక్కుడు కాయల్లోని ఆక్సిజన్.. ఉదర సంబంధిత రుగ్మతలను దూరం చేస్తుంది. 
 
వాత, పిత్త వ్యాధులను తొలగిస్తుంది. కానీ మందులు తీసుకునే వారు మాత్రం గోరు చిక్కుడు కాయలను తీసుకోకపోవడం మంచిది. ఒక వేళ తీసుకోవాల్సి వస్తే ట్యాబెట్లను వాడటాన్ని ఆ పూట పక్కనబెట్టాల్సి వుంటుంది. ఎందుకంటే ఇది ఔషధాలకు విరుగుడుగా పనిచేస్తుంది. 
 
అందుకే మందులు తీసుకునే వారు గోరు చిక్కుడును వాడకపోవడం మంచిది. గోరు చిక్కుడు వారానికి రెండుసార్లు ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే.. రేచీకటి దరిచేరదు. హృద్రోగ వ్యాధులు నయం అవుతాయి. గోరు చిక్కుడు తీసుకుంటే రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలు నియంత్రణలో వుంటాయి. అందుకే మధుమేహగ్రస్థులు గోరు చిక్కుడును తీసుకోవడం మేలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.  

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

GHMC Election: జీహెచ్ఎంసీ ఎన్నికలు.. ఆంధ్ర సెటిలర్స్ కీలక పాత్ర.. బీఆర్ఎస్ పక్కా ప్లాన్

Trump Tariffs: డొనాల్డ్ ట్రంప్ టరీఫ్‌లు.. ఏపీ రొయ్యల ఎగుమతిపై ప్రభావం తప్పదా?

Peddireddy: తెలుగుదేశం పార్టీకి కలిసిరాని చిత్తూరు.. 2024లో ట్రెండ్ తారుమారు

Jagan Ganesh Pooja: కొబ్బరికాయ కొట్టడం కూడా జగన్‌కు చేతకాలేదు.. (video)

బైకుపై ముగ్గురు యువకులు.. స్కూటీపై వెళ్తున్న యువతిని తాకుతూ..? (video)

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Kamal Haasan: హే రామ్ సినిమా.. కమల్ హాసన్ లవ్ స్టోరీ గురించి చెప్పేసిన శ్రుతి హాసన్

Suchitra: షణ్ముగరాజ్‌పై ఆరోపణలు చేసిన సుచిత్ర.. అన్నీ లాగేసుకున్నాడు.. ఇన్‌స్టాలో వీడియో (video)

Lakshmi Menon: బార్‌లో గొడవ- ఐటీ ఉద్యోగినిపై దాడి, కిడ్నాప్.. అజ్ఞాతంలో లక్ష్మీ మీనన్ (video)

Suvvi Suvvi: ట్రెండింగ్‌లో పవన్ కల్యాణ్ ఓజీ రొమాంటిక్ సాంగ్ సువ్వి సువ్వి (video)

కళ్యాణి ప్రియదర్శన్‌ ను కొత్తగా ఆవిష్కరించిన కోత లోకహ్ 1: చంద్ర ట్రైలర్

తర్వాతి కథనం
Show comments