Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

క్యాన్సర్‌కు క్యాప్సికమ్ చెక్.. పసుపు రంగు క్యాప్సికమ్ తింటే?

Webdunia
సోమవారం, 15 జులై 2019 (12:55 IST)
జుట్టు పెరగాలంటే.. క్యాప్సికమ్ తినాలని న్యూట్రీషియన్లు అంటున్నారు. ఎందుకంటే.. ఇందులో విటమిన్ సి ఎక్కువ. ఒక కమలాపండు నుంచి అందే విటమిన్ సితో పోలిస్తే.. పసుపు రంగు క్యాప్సికమ్‌లో విటమిన్‌ సి ఎక్కువ. ఒక కమలాఫలం నుంచి అందే విటమిన్‌ సితో పోలిస్తే... పసుపురంగు క్యాప్సికం నుంచి ఐదు రెట్లు అందుతుందట. అలానే దీనిలోని యాంటీ యాక్సిడెంట్లు జుట్టు ఒత్తుగా పెరిగేలా చేస్తాయి. 
 
జుట్టుకే కాదు.. ఆరోగ్యానికి కూడా ఈ ఎల్లో క్యాప్సికమ్ ఎంతో మేలు చేస్తుందట. వీటిల్లో 92శాతం నీరు వుంటుంది. ప్రోటీన్లు, ఫ్యాట్స్ వుంటాయి.క్యాప్సికమ్ క్యాన్సర్‌కు చెక్ పెడుతుంది. అది ఏ రంగైనా సరే. గుండె సంబంధిత రోగాలను దూరం చేస్తుంది. కంటి ఆరోగ్యానికి సహకరిస్తుంది. అలసటకు చెక్ పెడుతుంది. ఇందులోని ఐరన్, క్యాల్షియం మహిళల ఆరోగ్యానికి చెక్ పెడుతుందని న్యూట్రీషియన్లు చెప్తున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

వంశీకి ఆయుష్‌లో ముగిసిన చికిత్స - ఆస్పత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్

Jagan: క్రిమినల్స్‌ను జగన్ ఓదార్చుతారా? ఎలాంటి సందేశం పంపుతున్నారు?: అనిత

కదులుతున్న రైల్లో నా రీల్ చూడండి, చేయి పోవచ్చు, కాలు పోవచ్చు, చనిపోవచ్చు (video)

Telangana Formation Day: తెలంగాణ ప్రజలకు శుభాకాంక్షలు తెలిపిన బాబు, పవన్

కేసీఆర్ కుమార్తె కవిత ఓ లేడీ డాన్.. చేయని దందా లేదు : మధుయాష్కీ

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

పవన్ కళ్యాణ్ సినిమాకు టిక్కెట్ రేట్లు పెంచండి... ఏఎం రత్నం వినతి

హరిహరవీరమల్లు టికెట్ ధర ఆమోదం కోరుతూ ఛాంబర్ కి అభ్యర్థన

Ali: రాజేంద్రప్రసాద్ గారు సరదాగా మాట తూలారు : అలీ స్పందన

పెళ్లి పుస్తకం నుంచి షష్టిపూర్తి వరకు ఎవరికీ దక్కనిది నాకు దక్కింది: డా. రాజేంద్ర ప్రసాద్

సాయి కుమార్ నటించిన చౌకీదార్ నుంచి నాన్న.. పాట విడుదల

తర్వాతి కథనం
Show comments