అందంగా కనబడాలనే ప్రతి ఒక్కరి మససులో కోరుకుంటారు. అందుకు సరైన ఆహారం తీసుకోవాలి. కరెక్ట్ టైమ్కు నిద్రపోవాలి. రెగ్యులర్గా వ్యాయామం చేయాలి. అప్పుడే యవ్వనంగా కనబడుతారు. శరీర ఆరోగ్యంతో పాటు, చర్మ ఆరోగ్యానికి అవసరం అయ్యే న్యూట్రీషియన్స్ అవసరమని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. కొందరైతే ఎప్పుడూ అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. అలాంటి వారు ఈ చిట్కాలు పాటించాల్సిందే..
1. నేచురల్ స్కిన్ ప్రోడక్ట్స్ను ఎంపిక చేసుకోవాలి.