Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

బీట్‌రూట్ జ్యూస్‌తో అందం..

Webdunia
గురువారం, 23 మార్చి 2023 (14:52 IST)
చర్మ కాంతిని- ఆరోగ్యాన్ని పెంచే పదార్థాలలో బీట్‌రూట్ ఒకటి. ఇందులో ఉండే పోషకాలు చర్మాన్ని బాగా మెయింటెయిన్ చేయడానికి సహాయపడుతాయి. యాక్నే, బ్లాక్ హెడ్స్ వంటి చర్మ సమస్యలను బీట్‌రూట్‌తో సులభంగా నయం చేయవచ్చు.
 
బీట్‌రూట్ జ్యూస్‌లో రెండు భాగాలు, ఒక భాగం నీళ్లలో కలిపి చర్మంపై రాసుకుంటే దురదలు, చికాకులు తొలగిపోతాయి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ బీట్ రూట్ రసంలో ఒక టీస్పూన్ నిమ్మరసం మిక్స్ చేసి రాత్రి పడుకునే ముందు ముఖానికి అప్లై చేయాలి. 
 
20 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి. ఇలా రోజూ చేస్తే ముఖం కాంతివంతంగా మారుతుంది. ఒక టేబుల్ స్పూన్ బీట్ రూట్ జ్యూస్‌లో కొంచెం పంచదార మిక్స్ చేసి ముఖానికి అప్లై చేసి సున్నితంగా స్క్రబ్ చేయాలి. తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి. 
 
ఇలా వారానికోసారి చేస్తే ముఖంపై ఉన్న నల్లటి మచ్చలు క్రమంగా పోతాయి. బీట్‌రూట్ రసంలో తేనె, పాలు కలిపి ముఖానికి మాస్క్‌లా వేసుకుంటే చర్మం పొడిబారడం తగ్గుతుంది. రాత్రి నిద్రపోయే ముందు బీట్‌రూట్ రసాన్ని పెదవులపై అప్లై చేయడం వల్ల పెదాలు నలుపు, ఎరుపు త్వరగా పోతాయి

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

NDAతో మా కూటమి 2029 దాటి వెళ్ళబోతోంది.. చంద్రబాబు క్లారిటీ సమాధానం

ఉగ్రవాద నిరోధక ప్యానెల్‌కు పాకిస్థాన్‌కు వైస్ చైర్మన్ పదవా? రాజ్‌నాథ్ సింగ్ సూటి ప్రశ్న

తెలంగాణ ప్రదేశ్ కాంగ్రెస్ కమిటీ ప్రధాన కార్యదర్శిగా అజారుద్దీన్ తనయుడు

NASA: నాసా అధికారిక వెబ్‌సైట్‌లో బగ్‌ను గుర్తించిన 16 ఏళ్ల బాలుడు.. హ్యాట్సాఫ్!

బాలికలకు హాని చేయాలంటేనే భయపడాలి.. తాట తీయండి: చంద్రబాబు

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Chinmayi: చిన్మయికి గంగై అమరన్ మద్దతు-సార్ ఆలోచించుకోండి.. సీఎం హౌస్ పక్కనే వుంది

మాల్దీవులకు బ్రాండ్ అంబాసిడర్‌గా కత్రినా కైఫ్

Ramya Pasupuleti : బికినీలో ఫిలిప్పీన్ బీచ్ లో రమ్య పసుపులేటి గ్లామర్ టీట్ చేస్తోంది

సయారా నుంచి జుబిన్ పాడిన రొమాంటిక్ ట్రాక్ బర్బాద్ విడుదల

ప్రభుత్వం గుర్తింపు ముందుకు వెళ్లేందుకు తోడ్పడతాయి : నాగ అశ్విన్

తర్వాతి కథనం
Show comments