Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

నాజూకైన బాడీ కోసం తెల్లతోలు సుందరి యోగా ప్రాక్టీస్ (Video)

తెర మీద అందంగా కనిపిస్తూ ప్రేక్షకులను అలరిస్తున్నారంటే తెర వెనుక వాళ్లు ఎంతో కష్టపడుతుంటారు. అటువంటి కోవాలోకే వస్తుంది బాలీవుడ్ బ్యూటీ అదా శర్మ కూడా. ఈమె బాడీని బాగా మెయింటైన్ చేస్తుంది.

Webdunia
గురువారం, 21 జూన్ 2018 (18:04 IST)
తెర మీద అందంగా కనిపిస్తూ ప్రేక్షకులను అలరిస్తున్నారంటే తెర వెనుక వాళ్లు ఎంతో కష్టపడుతుంటారు. అటువంటి కోవాలోకే వస్తుంది బాలీవుడ్ బ్యూటీ అదా శర్మ కూడా. ఈమె బాడీని బాగా మెయింటైన్ చేస్తుంది. ఇందుకోసం అహర్నిశలు కష్టపడుతుంది. రోజుకు కనీసం ఐదారు గంటల సమయాన్ని వ్యాయామానికే కేటాయిస్తారని చెప్పడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు.
 
ఈ నేపథ్యంలో జూన్ 21వ తేదీ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని ఈ తెల్లతోలు సందరి ప్రత్యేకమైన యోగాసనాలు వేసింది. తెలుగులో ఒకటి రెండు చిత్రాల్లో తళుక్కుమన్న ఆదా శర్మ.. ఆ తర్వాత బాలీవుడ్‌కు చెక్కేసింది. 
 
యోగా డే సందర్భంగా ఓ యోగాసనం వేసి నెటిజన్లను ఆకట్టుకుంది అదా. అంతేకాదు.. క్రమం తప్పకుండా తను చేసిన వ్యాయామాలను ఇన్‌స్టాగ్రామ్ అకౌంట్‌లో షేర్ చేసింది. ఇంకెందుకు ఆలస్యం.. తన ఫిట్‌నెస్ వీడియోలపై ఓ లుక్కేద్దామా మరి.

 
 

How many handstands did I manage to do in a minute ? . So to burn of Pani puris from the previous minute madness challenge .... Here are #handstands !!! Don't judge poise and grace ...only numbers matter in this video

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాజా వార్తలు

రోడ్డుపై వెళ్తున్న వ్యక్తిపై గాడిద దాడి.. కాలికి తీవ్రగాయం వీడియో వైరల్

నైరుతి బంగాళాఖాతంలో తీవ్ర వాయుగుండం... ఆ రెండు పోర్టులకు ప్రమాద హెచ్చరికలు

పోర్టులోకి రైస్ ఎలా వస్తుంది? డిప్యూటీ సీఎం అయిన నాకే సహకారం లేదు: పవన్ విస్మయం (video)

వైనాట్ 175 అన్నారు.. చివరకు 11 వచ్చాయి.. అయినా మార్పు రాలేదు : జగన్‌పై బాలినేని ఫైర్

ఎల్లో మీడియా రాళ్లేస్తోంది.. 48 గంటలే టైమ్... జగన్ లుక్‌పై నెట్టింట చర్చ? (video)

అన్నీ చూడండి

ఆరోగ్యం ఇంకా...

Mint Juice, శీతాకాలంలో పుదీనా రసం తాగితే?

లెమన్ టీ తాగుతున్నారా? ఐతే వీటిని తినకండి

లవంగం పాలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

చియా విత్తనాలు అద్భుత ప్రయోజనాలు

Winter Fruit కమలా పండ్లును తింటే ప్రయోజనాలు

తర్వాతి కథనం
Show comments