Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

నిద్రించడానికి ముందు గోరువెచ్చని పాలలో చిటికెడు పసుపు కలిపి తాగితే...

వంటల్లో విధిగా వాడే వస్తువుల్లో పసుపు ఒకటి. ఇది చ‌క్క‌ని రంగు, రుచి, వాస‌న వ‌స్తాయి. ఇక పాలు. పాల‌తో మ‌న‌కు సంపూర్ణ పౌష్టికాహారం అందుతుంది. చాలా మంది రోజూ పాల‌ను తాగుతారు. అయితే నిత్యం రాత్రి నిద్రించ

Webdunia
సోమవారం, 31 జులై 2017 (15:30 IST)
వంటల్లో విధిగా వాడే వస్తువుల్లో పసుపు ఒకటి. ఇది చ‌క్క‌ని రంగు, రుచి, వాస‌న వ‌స్తాయి. ఇక పాలు. పాల‌తో మ‌న‌కు సంపూర్ణ పౌష్టికాహారం అందుతుంది. చాలా మంది రోజూ పాల‌ను తాగుతారు. అయితే నిత్యం రాత్రి నిద్రించ‌డానికి ముందు ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని పాల‌లో చిటికెడు ప‌సుపు క‌లుపుకుని తాగితే ఏమ‌వుతుందో తెలుసా..?  
 
నిజానికి నిద్రలేమి సమస్యకు పాలు - పసుపు ఓ మంచి ఔష‌ధం. నిత్యం రాత్రి నిద్రించ‌డానికి ముందు ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని పాల‌లో చిటికెడు ప‌సుపు కలుపుకుని తాగితే నిద్రలేని సమస్యకు దూరంగా ఉండొచ్చు. 
 
అలాగే, శ‌రీర రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరుగుతుంది. యాంటీ బాక్టీరియ‌ల్‌, యాంటీ వైర‌ల్ గుణాలు ఈ మిశ్ర‌మంలో ఉండ‌టం వ‌ల్ల రోగాల నుంచి ర‌క్ష‌ణ ల‌భిస్తుంది. జ్వ‌రం, జ‌లుబు, ద‌గ్గు త‌గ్గుతాయి. ఇన్‌ఫెక్ష‌న్లు రావు. శ్వాస‌కోశ స‌మ‌స్య‌ల నుంచి ఉప‌శ‌మ‌నం ల‌భిస్తుంది. ఆస్త‌మా ఉన్న‌వారికి చాలా మంచి చేస్తుంది. 
అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

PM Modi: కాట్రా పట్టణం నుండి శ్రీనగర్‌కు వందే భారత్ రైలు సర్వీస్ ప్రారంభం

South Costal Railway Zone- దక్షిణ కోస్తా రైల్వే జోన్.. కేంద్రానికి కృతజ్ఞతలు తెలిపిన బాబు, పవన్

ట్రావెల్ బ్యాగులో మృతదేహం మిస్టరీని ఛేదించిన పోలీసులు..

మిస్ గ్రాండ్ ఇండియా 2025 పోటీల ఫైనలిస్టుగా తెలుగమ్మాయి..

TTD Ghee Case: టీటీడీ ఉద్యోగులపై వేటు.. వరుస నోటీసులకు సిట్ సన్నద్ధం

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

కాలం రాసిన కథలు సినిమాకు సీక్వెల్ గా బ్యాచిలర్స్ ప్రేమకథలు ప్రారంభం

ఆర్టిస్టుల ముసుగు సస్పెన్స్ తోపాటు మిత్ర మండలి టైటిల్ ప్రకటించిన బన్నీవాస్

నార్నే నితిన్, సతీష్ వేగేశ్న కాంబోలో శ్రీ శ్రీ శ్రీ రాజావారు చిత్రం రివ్యూ

Pawan: హరి హర వీర మల్లు జూన్ 12వ తేదీకి విడుదల లేదు - నిర్మాత ప్రకటన

Akhil Akkineni: జైనాబ్ రావ్జీతో అఖిల్ అక్కినేని వివాహం.. ఫోటోలు, వీడియో క్లిప్‌లు వైరల్

తర్వాతి కథనం
Show comments