Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

రాగి బాటిల్, రాగి పాత్రలలో నిల్వ చేసిన నీరు త్రాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు (video)

Webdunia
బుధవారం, 8 మార్చి 2023 (23:21 IST)
రాగి అనేది యాంటీఆక్సిడెంట్, అంటే ఇది అన్ని ఫ్రీరాడికల్స్‌తో పోరాడుతుంది. వాటి వల్ల కలిగే ప్రతికూల ప్రభావాలను నిరాకరిస్తుంది. ఇంకా రాగి పాత్రలో మంచినీరు, ఆహారం తీసుకుంటుంటే జరిగే మేలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము.హైపర్‌టెన్షన్‌ను బ్యాలెన్స్ చేస్తుంది, అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ వెల్లడించిన దానిప్రకారం రాగి కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. పలు కేన్సర్లను ఇది అడ్డుకుంటుంది.
 
రాగి థైరాయిడ్ గ్రంధి అసమానతలను సమతుల్యం చేసి థైరాయిడ్ గ్రంధి బాగా పనిచేయడానికి శక్తినిస్తుంది. రాగి హీమోగ్లోబిన్‌ను తయారుచేయసేందుకు శరీరానికి కావలసిన ఇనుమును గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది.
 
రాగిలో వున్న యాంటీఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాల వల్ల ఇది ఆర్థరైటిస్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడుతున్న రోగులకు ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. 8 గంటల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు రాగి సీసాలలో నిల్వ చేయబడిన నీరు తాగితే రోగకారక సూక్ష్మజీవులను నిరోధిస్తుంది.
 
రాగి పాత్రలో నీటిని కానీ ఆహారాన్ని కానీ తింటుంటే గుండెకు రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి రక్త నాళాలను విస్తరించడానికి సహాయపడుతుంది. మెదడు సామర్థ్యాన్ని పెంచడంలో రాగి పాత్ర కీలకంగా వుంటుందని చెప్పబడింది.


 

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

సన్నబియ్యం లబ్దిదారుడి ఇంట్లో భోజనం చేసిన సీఎం రేవంత్ రెడ్డి (Video)

పాంబన్ వంతెనను ప్రారంభించిన ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ!

ఎస్వీయూ క్యాంపస్‌లో సంచరిస్తున్న చిరుత!!

మార్కెటింగ్ కంపెనీ అమానవీయ చర్య.. ఉద్యోగులను కుక్కల్లా నడిపించింది (Video)

అమరావతి రైల్వే నిర్మాణానికి లైన్ క్లియర్.. త్వరలో టెండర్లు!

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Vijayashanti: అర్జున్ S/O వైజయంతి తర్వాత విజయశాంతి సినిమాలు చేయదా?

Anasuya Bharadwaj: అరి చిత్రానికి కష్టాలు- రిలీజ్‌ ను ఆపుతుంది ఎవరు?

Tamannaah : ముంబైలో తమన్నా భాటియా ఓదెల 2 ట్రైలర్ లాంచ్ కాబోతోంది

నా ఎక్స్ ఖాతా హ్యాక్ రికవరీ అయింది... : శ్రేయా ఘోషల్ (Video)

హీరోయిన్ శ్రీలీలకు చేదుఅనుభవం - చేయిపట్టుకుని లాగిన అకతాయిలు (Video)

తర్వాతి కథనం
Show comments