Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

గర్భిణీ మహిళలు కరివేపాకు పొడిని అన్నంలో వేసుకుని తింటే?

కరివేపాకు ద్వారా కాల్షియం, ఫాస్ఫరస్, ఐరన్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, విటమిన్ బీ, కెరోటిన్ వంటి పోషకాలతో పాటూ, ప్రోటీన్, ఫైబర్, కెలోరీలు లభిస్తాయి. కరివేపాకులో ఉన్న ఔషధ గుణాలు ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగపడుతాయి.

Webdunia
శనివారం, 12 మే 2018 (15:39 IST)
కరివేపాకు ద్వారా కాల్షియం, ఫాస్ఫరస్, ఐరన్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, విటమిన్ బీ, కెరోటిన్ వంటి పోషకాలతో పాటూ, ప్రోటీన్, ఫైబర్, కెలోరీలు లభిస్తాయి. కరివేపాకులో ఉన్న ఔషధ గుణాలు ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగపడుతాయి. 


భారతీయ వంటకాల్లో కరివేపాకు వాడటం ఎక్కువే. అయితే ప్రస్తుతం కరివేపాకు వాడకం తగ్గుతోందని సర్వేలో తేలింది.  అయితే ప్రస్తుతం ఆసియా దేశాల్లో కరివేపాకు వాడకం పెరిగిపోతుంది. ఇందుకు కారణం కరివేపాకులో ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు. కరివేపాకును తినడం ద్వారా కేశాలు మృదువుగా తయారవుతాయి. చిన్న వయస్సులోనే జుట్టు తెల్లబడటం పోవడాన్ని నివారిస్తుంది.
 
మహిళలు గర్భంగా ఉన్నపుడు కరివేపాకు పొడిని అన్నంలో గానీ, నిమ్మరసం లేదా జ్యూస్‌లో గానీ అర స్పూన్ వేసుకుని తాగితే వేవిళ్లను నిరోధించుకోవచ్చు. కరివేపాకు ఆకులకు జీర్ణ సమస్యలను తగ్గించే గుణాలున్నాయి.  కరివేపాకు ఆకులో జీలకర్రను కలిపి, బాగా దంచాలి ఆ తరువాత ఆ మిశ్రమాన్ని రోజు తాగే పాలలో కలుపుకొని తాగటం వలన అజీర్ణం నుండి ఉపశమనం పొందుతారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

NDAతో మా కూటమి 2029 దాటి వెళ్ళబోతోంది.. చంద్రబాబు క్లారిటీ సమాధానం

ఉగ్రవాద నిరోధక ప్యానెల్‌కు పాకిస్థాన్‌కు వైస్ చైర్మన్ పదవా? రాజ్‌నాథ్ సింగ్ సూటి ప్రశ్న

తెలంగాణ ప్రదేశ్ కాంగ్రెస్ కమిటీ ప్రధాన కార్యదర్శిగా అజారుద్దీన్ తనయుడు

NASA: నాసా అధికారిక వెబ్‌సైట్‌లో బగ్‌ను గుర్తించిన 16 ఏళ్ల బాలుడు.. హ్యాట్సాఫ్!

బాలికలకు హాని చేయాలంటేనే భయపడాలి.. తాట తీయండి: చంద్రబాబు

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Chinmayi: చిన్మయికి గంగై అమరన్ మద్దతు-సార్ ఆలోచించుకోండి.. సీఎం హౌస్ పక్కనే వుంది

మాల్దీవులకు బ్రాండ్ అంబాసిడర్‌గా కత్రినా కైఫ్

Ramya Pasupuleti : బికినీలో ఫిలిప్పీన్ బీచ్ లో రమ్య పసుపులేటి గ్లామర్ టీట్ చేస్తోంది

సయారా నుంచి జుబిన్ పాడిన రొమాంటిక్ ట్రాక్ బర్బాద్ విడుదల

ప్రభుత్వం గుర్తింపు ముందుకు వెళ్లేందుకు తోడ్పడతాయి : నాగ అశ్విన్

తర్వాతి కథనం
Show comments