Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

World Heart Day 2022 గుండె ఆరోగ్యంగా వుందా?

Webdunia
బుధవారం, 28 సెప్టెంబరు 2022 (17:39 IST)
సెప్టెంబరు 29 ప్రపంచ హృదయ దినోత్సవం. గుండె సమస్యలు దరిచేరకుండా వుండాలంటే సరైన జీవనశైలి అనుసరించాలి. క్రమంతప్పకుండా వ్యాయామంతో పాటు సరైన ఆహారం, వేళపాటు నిద్ర అవసరం. ఇవి పాటించకపోతే గుండెను ప్రమాదంలో పడవేసినట్లే.

 
ప్రతి ఏటా ప్రపంచంలో కోటీ 80 లక్షల మంది గుండె జబ్బులు కారణంగా ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. సుదీర్ఘ పనిగంటలు చేస్తున్నందు వల్ల 7,45,000 మంది గుండె జబ్బుతో మరణిస్తున్నారు.

 
2000 నుంచి 2016 నాటికి ఇలా అత్యధిక పనిగంటలు చేసేవారు చనిపోతున్న సంఖ్య 29 శాతం పెరిగింది. అధిక రక్తపోటు లేదా ఎలివేటెడ్ బ్లడ్ ప్రెజర్ గుండె సమస్య, గుండె పోటును పెంచే ఒక తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితి. వాయు కాలుష్యం కారణంగా తలెత్తే గుండె సమస్యలతో ప్రపంచ మరణాల్లో 25 శాతం సంభవిస్తున్నాయి.

 
గుండె సంబంధిత సమస్యలు పురుషుల్లో కంటే మహిళల్లో అధికంగా కనబడుతున్నాయి. శారీరక శ్రమలేకపోవడం, పొగాకు, వాయు కాలుష్యం, మద్యపానం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం గుండె సమస్యలకు కారణం.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

ఢిల్లీ ముఖ్యమంత్రి రేఖా గుప్తాను కత్తితో పొడవాలన్నదే ప్లాన్ : ప్రధాన నిందితుడు వాంగ్మూలం

నాగర్ కర్నూల్‌లో భర్త దారుణం- భార్యను అడవిలో చంపి నిప్పంటించాడు

అవినీతికి పాల్పడితే ప్రధాని అయినా జైలుకు వెళ్లాల్సిందే : అమిత్ షా

పాకిస్తాన్ వరదలు- 788 మంది మృతి, వెయ్యి మందికి పైగా గాయాలు (video)

తెలంగాణాలో ప్రభుత్వ ఆస్పత్రుల్లో ఉద్యోగాల భర్తీకి నోటిఫికేషన్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Tamannaah: తమన్నా భాటియా, డయానా పెంటీ నటించిన డూ యు వాన్నా పార్టనర్ రాబోతుంది

ది గర్ల్ ఫ్రెండ్ లో ఏం జరుగుతోంది.. అంటూ చెబుతున్న రశ్మిక మందన్న

GAMA: గామా అవార్డ్స్ లో స్పెషల్ పెర్ఫామర్ గా ఫరియా అబ్దుల్లా

Vishal: సముద్రం మాఫియా కథ తో విశాల్ 35వ చిత్రం మకుటం

balakrishna: వరల్డ్ బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్స్ హీరో నందమూరి బాలకృష్ణకు పవన్ కళ్యాణ్ అభినందలు

తర్వాతి కథనం
Show comments