Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

నల్లద్రాక్షను తినేవారు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు

సిహెచ్
గురువారం, 9 మే 2024 (23:49 IST)
నల్ల ద్రాక్ష తినేవారికి పలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ద్రాక్షలో ఉండే రసాయనాలు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు, చర్మాన్ని అందిస్తాయి. గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. క్యాన్సర్ నుండి కూడా రక్షించగలవు. నల్ల ద్రాక్ష తింటే కలిగే ఇతర ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము.
 
నల్ల ద్రాక్ష తీసుకోవడం వల్ల మధుమేహం అదుపులో ఉంటుంది.
ఈ ద్రాక్షలో రెస్వెరాట్రాల్ అనే పదార్థం ఉంటుంది, ఇది రక్తంలో ఇన్సులిన్‌ను పెంచుతుంది.
నల్ల ద్రాక్షను క్రమం తప్పకుండా తినడం వల్ల ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తి మెరుగుపడుతుంది.
నల్ల ద్రాక్షలో ఉండే సైటోకెమికల్స్ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
నల్ల ద్రాక్షను క్రమం తప్పకుండా తింటే, అది బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
శరీరం నుండి అనవసరమైన టాక్సిన్స్‌ను తొలగిస్తుంది, ఇది బరువును తగ్గిస్తుంది.
పోలియో, హెర్పెస్ వంటి వ్యాధులతో పోరాడటంలో సహాయపడుతుంది.
ఊపిరితిత్తులలో తేమను పెంచడం ద్వారా ఆస్తమా సమస్య నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.
నల్ల ద్రాక్ష రొమ్ము, ఊపిరితిత్తులు, ప్రోస్టేట్, పేగు క్యాన్సర్ ప్రమాదం నుండి రక్షిస్తుంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

ఉత్తర భారతదేశంలో భారీ వర్షం భయంకరమైన విధ్వంసం: వైష్ణోదేవి భక్తులు ఐదుగురు మృతి

రండమ్మా రండి, మందులిచ్చేందుకు మీ ఊరు వచ్చా: ఎంత మంచి వైద్యుడో!!

పెళ్లైన 30 ఏళ్లకు ప్రియుడు, అతడి కోసం భర్తను చంపేసింది

Nikki Bhati: భర్త విపిన్‌కి వివాహేతర సంబంధం? రీల్స్ కోసం నిక్కీ ఆ పని చేసిందా?

Vantara, దర్యాప్తు బృందానికి పూర్తిగా సహకరిస్తాము: వంతారా యాజమాన్యం ప్రకటన

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

కళ్యాణి ప్రియదర్శన్‌ ను కొత్తగా ఆవిష్కరించిన కోత లోకహ్ 1: చంద్ర ట్రైలర్

Sreeleela: జూనియర్ ఎన్టీఆర్‌ను చూసి ముచ్చటపడిన శ్రీలీల తల్లి స్వర్ణలత

Amani: ఒగ్గు కళాకారుల నేపథ్యం లో తెరకెక్కిన బ్రహ్మాండ చిత్రం

బార్బరిక్ షూటింగ్‌లో ప్రతీ రోజూ ఛాలెంజింగ్‌గా అనిపించేది : వశిష్ట ఎన్ సింహా

హర హర శంకర పాటలో సమాజంలో ఘోరాల్ని చూపించారు : తనికెళ్ళ భరణి

తర్వాతి కథనం
Show comments