Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ఆ సూప్ తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?

Webdunia
శనివారం, 30 నవంబరు 2019 (19:17 IST)
మటన్ బోన్ సూప్‌లో అనేక రకములైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. ఇది వ్యాధినిరోధకతను పెంచుతుంది. ఫుడ్ అలర్జీలను తగ్గించడానికి, జాయింట్స్ బలపడటానికి మరియు సెల్యూలైట్‌ను తగ్గించేందుకు సహాయపడుతాయి. ఇందులో ఉన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలేమిటో చూద్దాం.
 
1. బోన్ సూప్ డయోరియా, మలబద్దకం, మరియు ప్రేగు రంధ్రాలను చొచ్చుకుపోకుండా నయం చేస్తుంది. ఒక కప్పు బోన్ సూప్ తీసుకోవడం వల్ల మలబద్దక సమస్యని నివారించడంలో అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది.
 
2. ఇందులో గ్లూకోసమిన్, చోండ్రోటిన్ పల్ఫెట్ మరియు జాయింట్ పెయిన్ నివారించే కొన్ని పదార్థాలు కలిగి ఉన్నాయి. ఇవి జాయింట్స్‌ను ఆరోగ్యంగా ఉంచడం మాత్రమే కాదు, నొప్పిని కూడా నివారిస్తాయి. బోన్ సూప్ కీళ్ళనొప్పులను నివారిస్తాయి. 
 
3. బోన్ సూప్‌లో గ్లైసిన్ అనే అమినో యాసిడ్ ఉంటుంది. ఇది బాగా నిద్రపట్టడానికి మరియు ఏకాగ్రత పెంచుకోవడానికి మరియు జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోవడానికి బాగా సహాయపడుతుందని కొన్ని పరిశోధన ద్వారా వెల్లడైంది.
 
4. ఇది డ్యామేజ్ అయిన లివర్ సెల్స్‌ను పునరుత్పత్తి చేస్తుంది మరియు పురుషులలో వీర్యకణాల సంఖ్యను పెంచుతుంది మరియు ఇది గాయాలను మాన్పుతుంది. అంతేకాకుండా ఇది హార్మోనులను పెంచుతుంది. 
 
5. బోన్ సూప్‌లో ఉండే జెలాటిన్ ప్రోబయోటిక్స్ మంచి బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను పెంచుతుంది. ఈ మంచి బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్స్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు విటమిన్స్ మరియు మినరల్స్‌ను గ్రహించడానికి అద్బుతంగా సహాయపడుతుంది.
 
6. ఇందులో కొల్లాజెన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది చర్మం, గోళ్ళు, జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

58వ ఎజిఎం-66వ జాతీయ సింపోజియం 2025ను ప్రారంభించిన మంత్రి ప్రొఫెసర్ ఎస్.పి. సింగ్ బఘేల్

టీవీ సీరియల్ చూస్తూ భర్తకు అన్నం పెట్టని భార్య, కోప్పడినందుకు పురుగుల మందు తాగింది

Women Entrepreneurship: మహిళా వ్యవస్థాపకతలో అగ్రగామిగా నిలిచిన ఆంధ్రప్రదేశ్

Sharmila: జగన్మోహన్ రెడ్డి నరేంద్ర మోదీ దత్తపుత్రుడు.. వైఎస్ షర్మిల ఫైర్

నిర్మలా సీతారామన్‌తో చంద్రబాబు భేటీ- రూ.5,000 కోట్ల ఆర్థిక సాయంపై విజ్ఞప్తి

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Samantha: వెండితెరపై కనిపించి రెండేళ్లైంది.. మా ఇంటి బంగారంగా వస్తానుగా అంటోన్న సమంత

AR Murugadoss- శివకార్తికేయన్, ఏఆర్ మురుగదాస్ చిత్రం మదరాసి తాజా అప్ డేట్

చిరంజీవిని మీరు నా డెమి-గాడ్.. అంటున్న దర్శకుడు శ్రీకాంత్ ఓదెల

Chiranjeevi 158 - అక్టోబర్ లో చిరంజీవి 158వ చిత్రానికి దర్శకుడు బాబీ శ్రీకారం

Anjali : RB చౌదరి నిర్మాతగా విశాల్ 35 చిత్రంలో నటించనున్న అంజలి

తర్వాతి కథనం
Show comments