పులుపు ఎక్కువ తీసుకుంటే ఏమవుతుందో తెలుసా?

పులుపును మన శరీరంలో అంతర్భాగం చేసుకోవాలి. ఈ పులుపు లభించే పదార్థాలు... చింతపండు, ఉసిరి, నిమ్మ, ముగ్గని నారింజ, మామిడి వంటి పళ్ళు, వెనిగర్ వంటివి ఇలాంటివాటి కోవలోకి వస్తాయి. పులుపుతో శరీరంపై ప్రభావం ఏమిటో తెలుసుకుందాం... 

అధికంగా తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుంది? 

* కఫ, వాత, పిత్త దోషాలు కలుగుతాయి. 

* దృష్టి మందగిస్తుంది. 

* శరీరం అనారోగ్యం పాలవుతుంది.  

* ఆహారాన్ని అధికంగా జీర్ణ పరుస్తుంది. 

* కాళ్ళు, చేతులు నీరు పడతాయి. 

* దాహం ఎక్కువ అవుతుంది. 

* ఎనీమియా, చర్మ వ్యాధులు, తలతిరగడం, దురదలు కలుగుతాయి.

పులుపు ప్రభావం ఏమిటి?

* నోటిలో లాలాజలం ఎక్కువుగా ఊరేట్లు చేస్తుంది. 

* జీర్ణ క్రియకు సహాయపడుతుంది. 

* మల విసర్జన బాగా జరగుతుంది. 

* నిల్వ ఉన్న జిగురు పదార్థాలను బైటికి పంపుతుంది. 

* పదార్థాలకు మంచి రుచినిస్తుంది. 

* జఠరాగ్నిని పెంచుతుంది. బలంగా ఉంటారు.