Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

యాపిల్స్ తింటే ఆ రిస్క్‌లు తక్కువ

Webdunia
బుధవారం, 1 మార్చి 2023 (20:28 IST)
యాపిల్స్ క్యాన్సర్, మధుమేహం, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడమే కాకుండా బరువు తగ్గడానికి కూడా యాపిల్స్ సహాయపడుతాయి. యాపిల్ తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. యాపిల్ పండ్లలో పోషకాలు అధికం. యాపిల్స్‌ వల్ల గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం తక్కువ. యాపిల్ తీసుకోవడం వల్ల బాడీ మాస్ ఇండెక్స్‌ను గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
 
యాపిల్స్ తినడం వల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్ రిస్క్ తగ్గుతుంది. ఆపిల్‌లోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఊపిరితిత్తులు, రొమ్ము, జీర్ణవ్యవస్థ క్యాన్సర్‌లతో సహా కొన్ని రకాల క్యాన్సర్‌లపై పోరాడుతుంది. యాపిల్స్ మెదడును ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి వల్ల కలిగే నష్టం నుండి కాపాడుతుంది. కొందరికి యాపిల్ తింటే ఎలర్జీ అనిపిస్తుంది, అలాంటి వారికి జలుబు చేసే అవకాశం వుంటుంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

పండమేరు వంతెన నిర్మాణానికి నిధులు ఇవ్వండి.. పవన్‌కు పరిటాల సునీత వినతి

కేన్సర్ 40 రోజుల్లో తగ్గిపోయిందన్న నవజ్యోత్ సింగ్ సిద్ధు, నెటిజన్లు ఏమంటున్నారు?

పెద్దిరెడ్డి పక్కకుపోతే.. పవన్‌తో చేతులు కలిపిన బొత్స -వీడియో వైరల్

ప్రభాస్‌తో అక్రమ సంబంధం అంటగట్టింది మీరు కాదా జగన్ రెడ్డీ? వైస్ షర్మిల (Video)

ఆ రెండు బీఎండబ్ల్యూ కార్లు మిస్.. ఏమయ్యాయో చెప్పండి.. పవన్ కల్యాణ్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

ఎస్ఎస్ థమన్ లాంచ్ చేసిన అల్లరి నరేష్, అమృత అయ్యర్ బచ్చల మల్లి మెలోడీ సాంగ్

కన్నప్ప లో మహాదేవ శాస్త్రిగా మోహన్ బాబు లుక్

ఐఎఫ్‌ఎఫ్‌ఐలో ప్రదర్శించబడుతుందని ఎప్పుడూ ఊహించలేదు : రానా దగ్గుబాటి

పోసాని క్షమార్హులు కాదు... ఆయనది పగటి వేషం : నిర్మాత ఎస్కేఎన్

తండేల్ నుంచి నాగ చైతన్య, సాయి పల్లవిల బుజ్జి తల్లి రిలీజ్

తర్వాతి కథనం
Show comments