Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

జుట్టు ఊడిపోతుందా? ఇవి కూడా కారణం కావచ్చు

సిహెచ్
మంగళవారం, 25 జూన్ 2024 (23:22 IST)
బాహ్య సౌందర్యంలో ముఖ్యమైనవి కేశాలు. కొందరికి జుట్టు వున్నట్లుండి ఒక్కసారిగా ఊడిపోవడం జరుగుతుంది. దీనికి కారణం ఏమిటో తెలియక ఆందోళన చెందుతుంటారు. ఐతే కొన్ని రకాల పదార్థాలు తింటే కేశాలు రాలిపోయే అవకాశం వుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేమిటో తెలుసుకుందాము.
 
తీపి పదార్థాలు ఇన్సులిన్ నిరోధకత ఆండ్రోజెన్ స్థాయిలను పెంచి హెయిర్ ఫోలికల్స్ కుదించే, జుట్టు పల్చబడటానికి దారితీసే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
వేయించిన ఆహారాలలో తరచుగా అనారోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ట్రాన్స్ కొవ్వులు ఉంటాయి కనుక వీటిని తినరాదు.
డైట్ సోడాలు, చక్కెర రహిత గమ్, ఇతర కృత్రిమ స్వీటెనర్లను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులని దూరం పెట్టాలి.
కొంతమందికి పాల ఉత్పత్తులకు సున్నితత్వం లేదా అలెర్జీలు ఉండవచ్చు, దీనివల్ల స్కాల్ప్ సమస్యలు తలెత్తి జుట్టు ఊడవచ్చు.
అధిక పాదరసం స్థాయిలు ఉన్న చేపలు తిన్నప్పుడు కూడా హెయిర్ ఫోలికల్ ఆరోగ్యానికి ఆటంకం కలిగించి జుట్టు రాలిపోవచ్చు.
ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు జుట్టు ఆరోగ్యానికి కీలకమైన అవసరమైన పోషకాలను కలిగి ఉండవు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

పెళ్లి చేసుకుంటానని నమ్మించి అత్యాచారం.. ఫేస్‌‌‌‌‌బుక్ పరిచయం కొంపముంచింది

ప్రయాణికుల హడలెత్తిస్తున్న ఎయిరిండియా ఎక్స్‌ప్రెస్

ఇరాన్‌పై ఇజ్రాయెల్ భీకర దాడులు.. 224 మంది మృత్యువాత

జగన్‌కు కడుపుమంట ఎక్కువైంది.. ఈనో ప్యాకెట్లు పంపుతా : నారా లోకేశ్

కల్లు తాగిన కనిమొళి, స్టాలిన్ (video)

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

'కన్నప్ప'కు షాకిచ్చిన రివిజన్ కమిటీ

మీరు విలన్‌గా చేస్తే మొదటి సీన్‌లోనే మమ్మల్ని కాల్చి చంపేస్తా?

Allu Arjun: తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ముందే పుష్ప-2 డైలాగ్ చెప్పిన అల్జు అర్జున్ (video)

Anirudh Ravichander: కావ్య మారన్‌ను వివాహం చేసుకోబోతున్న అనిరుధ్?

Manchu Lakshmi: నేను లండన్ వెళ్లలేదు.. ముంబై వెళ్ళాను.. మంచు లక్ష్మి (video)

తర్వాతి కథనం
Show comments