ఒత్తిడి, ఆందోళన.. గుండెతో పాటు మెదడుకూ బాధే

అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్- సైంటిఫిక్ సెషన్స్ 2023లో ఆవిష్కరించబడే రెండు ప్రాథమిక అధ్యయనాలు మానసిక - శారీరక ఆరోగ్యం మధ్య సంబంధాన్ని నొక్కి చెబుతున్నాయి.

 నిరాశ, ఆందోళన, దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి వంటి పరిస్థితులు గుండె, మెదడు ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని ఎలా పెంచుతాయనే దానిపై అధ్యయనాలు వెలుగునిస్తాయి.

ఫిలడెల్ఫియాలో నవంబర్ 11 నుండి 13 వరకు జరిగే సమావేశంలో అధ్యయనం ఫలితాలు వెలువడనున్నాయి. అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ మానసిక శ్రేయస్సు- గుండె ఆరోగ్యం మధ్య సంబంధాన్ని చాలా కాలంగా గుర్తించింది.

ఈ కొత్త అధ్యయనాలు ఒకరి మానసిక స్థితి వారి గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఎంతవరకు ప్రభావితం చేయగలదో అర్థం చేసుకోవడానికి లోతుగా పరిశోధించాయి.

ఆందోళన, నిరాశ కొత్త హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాద కారకాల అభివృద్ధిని ఎలా వేగవంతం చేస్తాయో తొలి అధ్యయనం పరిశీలిస్తుంది. 

ఇంతకుముందు ఆందోళన లేదా డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు అటువంటి రోగ నిర్ధారణలు లేని వారి కంటే సుమారు ఆరు నెలల ముందుగానే ఈ ప్రమాద కారకాలను అభివృద్ధి చేశారని ఈ అధ్యయనం వెల్లడిస్తుంది. 

చివరికి వారి గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్‌ల ప్రమాదాన్ని 35 శాతం పెంచిందని తెలిసింది. అదనంగా, డిప్రెషన్, ఆందోళన మెదడు మార్పులను ప్రేరేపించవచ్చని అధ్యయనం సూచిస్తుంది. గుండె - మెదడు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే బహుముఖ సమస్యగా సంచిత ఒత్తిడిని పరిష్కరించాల్సిన అవసరాన్ని ఈ అధ్యయనం నొక్కి చెప్పింది.