Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

క్యారెట్ జ్యూస్ ‌తీసుకుంటే.. కీళ్ళనొప్పులు, ఒబిసిటీ మటాష్

క్యారెట్‌లో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఎన్నో పోషకాలున్నాయి. అదీ వేసవిలో క్యారెట్ జ్యూస్ తాగితే అలసట తొలగిపోతుంది. పలుచగా క్యారెట్ ముక్కలను గ్రైండ్ చేసుకుని.. చెంచా అల్లం జ్యూస్, నిమ్మరసం రెండు స్పూన్లు, కొ

Webdunia
గురువారం, 17 మే 2018 (11:55 IST)
క్యారెట్‌లో ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఎన్నో పోషకాలున్నాయి. అదీ వేసవిలో క్యారెట్ జ్యూస్ తాగితే అలసట తొలగిపోతుంది. పలుచగా క్యారెట్ ముక్కలను గ్రైండ్ చేసుకుని.. చెంచా అల్లం జ్యూస్, నిమ్మరసం రెండు స్పూన్లు, కొద్దిగా తేనె వేసి తీసుకుంటే జీర్ణక్రియ మెరుగ్గా వుంటుంది.


ఇంకా డీహైడ్రేషన్ సమస్యలుండవు. క్యారెట్‌లో ఏ, సి, కె విటమిన్లూ, పొటాషియం ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇందులోని ఏ విటమిన్‌ ఊపిరితిత్తుల్లో కఫం చేరకుండా చేస్తుంది. ఇక, సి విటమిన్‌ వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది. 
 
క్యారెట్‌ రసాన్ని తరచూ తీసుకోవడమే కాదు, అందులో కాస్త తేనె కలిపి తీసుకుంటే.. జలుబు, గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఎముకలూ దృఢంగా మారాలంటే రోజూ ఒక గ్లాసుడు క్యారెట్ రసం తీసుకోవాల్సిందే. ఇంకా క్యారెట్ జ్యూస్ కీళ్లనొప్పుల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.  కంటిచూపును మెరుగుపరుస్తుంది. అలాగే చర్మసంబంధిత అనారోగ్యాలూ దూరమవుతాయి.
 
జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా, చర్మం తాజాగా కనిపించాలన్నా... క్యారెట్‌ రసాన్ని తీసుకోవాల్సిందే. ఇంకా ఒబిసిటీ దూరం కావాలంటే.. క్యారెట్ జ్యూస్ తీసుకోవడం ఉత్తమం అని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

పొలంలో బావి దగ్గర కూర్చున్న బాలిక.. ఎత్తుకెళ్లి 14 ఏళ్ల బాలుడి అత్యాచారం

విశాఖపట్నం గ్లోబల్ యోగా డేకు ప్రధాని మోదీ నాయకత్వం: ప్రతాప్ రావు జాదవ్

దుబాయ్‌లో భారీ అగ్నిప్రమాదం- హమ్మయ్య ఎలాంటి ప్రాణనష్టం లేదు

KCR: గచ్చిబౌలిలోని ఏఐజీ ఆసుపత్రికి వెళ్లిన కేసీఆర్

Hyderabad: హైదరాబాద్ శివార్లలో రిసార్ట్‌లు, ప్రైవేట్ ఫామ్‌హౌస్‌లలో రేవ్ పార్టీలు

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Allu Arjun: తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి ముందే పుష్ప-2 డైలాగ్ చెప్పిన అల్జు అర్జున్ (video)

Anirudh Ravichander: కావ్య మారన్‌ను వివాహం చేసుకోబోతున్న అనిరుధ్?

Manchu Lakshmi: నేను లండన్ వెళ్లలేదు.. ముంబై వెళ్ళాను.. మంచు లక్ష్మి (video)

Prabhas: ప్రభాస్, మారుతీ, థమన్ నవ్వులోంచి రాజా సాబ్ టీజర్ రాబోతుంది

తెలంగాణ గద్దర్‌ ఫిల్మ్‌ అవార్డ్స్‌ వేడుకను విజయంవంతం చేయాలి :దిల్‌ రాజు

తర్వాతి కథనం
Show comments