కథనాలు

ఉసిరి కాయలు వచ్చాయి, తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పండ్ల రసాలు, ఏంటవి?

బుధవారం, 6 డిశెంబరు 2023

రాగి జావ తాగేవారు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు

మంగళవారం, 5 డిశెంబరు 2023

కమలా పండ్లను తింటే కలిగే ముఖ్యమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే

సోమవారం, 4 డిశెంబరు 2023

ఇన్‌‍స్టంట్ నూడుల్స్ తినేవారు తెలుసుకోవాల్సినవి

శుక్రవారం, 1 డిశెంబరు 2023

రేగు పండ్లు వచ్చేసాయి, వాటిని తింటే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసా?

గురువారం, 30 నవంబరు 2023

బీట్ రూట్ దుంపలను ఎవరు తినకూడదో తెలుసా?

బుధవారం, 29 నవంబరు 2023

చలికాలంలో సపోటా తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

బుధవారం, 29 నవంబరు 2023

మధుమేహం వున్నవారు.. ఈ ఆకుకూరలు తీసుకుంటే?

మంగళవారం, 28 నవంబరు 2023

బ్రెజిల్ నట్స్ ఉపయోగాలు తెలిస్తే తెచ్చుకుని తింటారు

సోమవారం, 27 నవంబరు 2023

ఈ 6 డ్రైఫ్రూట్స్ యూరిక్ యాసిడ్‌ను తగ్గిస్తాయి, ఏంటవి?

సోమవారం, 27 నవంబరు 2023

పురుషులకు 30- మహిళలకు 26.. పెళ్లి చేసేయండి..

శుక్రవారం, 24 నవంబరు 2023

చేతికి ఎప్పుడూ స్మార్ట్ వాచ్ కట్టే వారు తెలుసుకోవాల్సినవి

శుక్రవారం, 24 నవంబరు 2023

కళ్ల నుంచి ఆవిర్లు, వేడి చేసిందా? ఈ చిట్కాలతో సమస్యకు పరిష్కారం

శుక్రవారం, 24 నవంబరు 2023

ప్రతిరోజూ మొలకెత్తిన గింజలు తింటే ఏమవుతుంది?

గురువారం, 23 నవంబరు 2023

వారంలో కనీసం రెండుసార్లయినా తమలపాకులు వేసుకోవాలి, ఎందుకంటే?

గురువారం, 23 నవంబరు 2023

ఎదిగే పిల్లలకు బెల్లం- వేరుశనగ పప్పు ఉండలు ఇవ్వాలి, ఎందుకంటే?

బుధవారం, 22 నవంబరు 2023

రోజూ ఉదయం కొత్తిమీర నీటిని తాగితే..

బుధవారం, 22 నవంబరు 2023

కంప్యూటర్ ముందు జాబ్, ఐతే ప్రతిరోజూ 45 నిమిషాలు నడక తప్పదు

మంగళవారం, 21 నవంబరు 2023

రోజూ ఒక నారింజ తింటే...

మంగళవారం, 21 నవంబరు 2023

తర్వాతి కథనం

Show comments