Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

నడుస్తుంటే తూలిపోతున్నట్లు, తల తిరగడం, ఐతే అది వెర్టిగో కావచ్చు, లక్షణాలేమిటి?

Webdunia
శనివారం, 24 జూన్ 2023 (21:29 IST)
చాలా అరుదుగా కనిపించే అనారోగ్య సమస్య వెర్టిగో. వెర్టిగో సాధారణంగా లోపలి చెవిలో బ్యాలెన్స్ పనిచేసే విధానంలో సమస్య వల్ల వస్తుంది. అయినప్పటికీ ఇది మెదడులోని కొన్ని భాగాలలో సమస్యల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. వెర్టిగో లక్షణాలేమిటో, ఎలా తగ్గించుకోవచ్చో తెలుసుకుందాము. వెర్టిగో వల్ల మైగ్రేన్ లేదా తీవ్రమైన తలనొప్పి రావచ్చు. తల గిర్రున తిరగడం, కూర్చుని వున్నప్పటికీ కదులుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
 
కళ్లతో నేరుగా చూడటంలో సమస్యలు ఎదురవుతాయి. ఒక చెవిలో వినికిడి లోపం కనిపిస్తుంది. సరిగా నిలబడలేని బ్యాలెన్స్ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. చెవుల్లో ఏదో మోగుతున్నట్లనిపిస్తుంది, చెమటలు పడుతుంటాయి. కొన్నిసార్లు వికారం లేదా వాంతులు అవ్వవచ్చు.
 
వెర్టిగో సమస్య నుంచి బైటపడేందుకు హైడ్రేటెడ్‌గా వుంటూ రోజూ తగినంత ద్రవాలు త్రాగుతుండాలి. తగినంత నిద్రపోవాలి, ఎందుకంటే నిద్రలేమి కూడా వెర్టిగోకి కారణం కావచ్చు.
పౌష్టికాహారం తీసుకోవాలి, ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించాలి. ధ్యానం, తేలికపాటి వ్యాయామం చేస్తుండాలి.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

పవన్‌పై కేసు పెట్టిన దివ్వెల మాధురి.. దువ్వాడ శ్రీనివాస్ అరెస్టవుతారా?

ఓలా ఎలక్ట్రిక్ స్కూటర్‌.. రిపేర్ చేసినందుకు రూ.90వేలు బిల్లు.. అంతే విరగ్గొట్టేశాడు..! (video)

శ్రీరాముని వేలు విరిగింది.. బంగారుపూతతో మరమ్మత్తులు చేశాం.. టీటీడీ

సింగపూర్‌తో వైకాపా తెగతెంపులు.. ఏం జరిగిందో కనుక్కోండి.. బాబు

నవంబర్ 29న ఘనంగా దీక్షా దివస్‌.. కేటీఆర్ పిలుపు

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

సరైన అనుమతులు లేకుండా ఫామ్‌హౌస్‌ నిర్మాణం-నటుడు అలీకి నోటీసులు

పుష్ప-2 రికార్డు బద్ధలు: కిసిక్ సాంగ్‌ రిలీజ్.. ఎప్పుడంటే?

2025లో పెళ్లి పీటలెక్కనున్న తమన్నా- విజయ్ వర్మ?

రంగస్థలం.. గేమ్ ఛేంజర్.. సైకిల్ తొక్కుతున్న చెర్రీ.. టీడీపీ క్యాడర్ హ్యాపీ?

డాకు మహారాజ్ యాభై రోజుల్లో మీముందుకు రాబోతుంది

తర్వాతి కథనం
Show comments