Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

జీడిపప్పుల్ని గర్భిణీ స్త్రీలు తీసుకుంటే కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుందా?

Webdunia
బుధవారం, 7 ఏప్రియల్ 2021 (20:16 IST)
జీడిపప్పుల్ని తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. జీడిపప్పుల్లోని గుడ్ కొలెస్ట్రాల్, విటమిన్ ఎ, డి, ఈ, కేలు ఇందులో వున్నాయి. ఇవి మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి. రక్త హీనతకు ఇవి చెక్ పెడుతాయి. చెడు కొలెస్ట్రాల్‌కు చెక్ పెడతాయి. హృద్రోగ వ్యాధులను దూరం చేస్తుంది. జీడిపప్పులోని కాపర్, ఐరన్.. రక్త కణాల వృద్ధికి తోడ్పడుతాయి. 
 
పిత్తాశయంలో రాళ్లు ఏర్పడటాన్ని జీడిపప్పులు నివారిస్తాయి. జీడిపప్పుల వలె పప్పు దినుసులు, నట్స్, తృణధాన్యాలను డైట్‌లో చేర్చుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఇవన్నీ వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తాయి. అనారోగ్య సమస్యలను దరిచేర్చవు. ఊపిరితిత్తులకు మేలు చేస్తాయి. జీడిపప్పులను గర్భిణీ స్త్రీలు తీసుకోవడం ద్వారా గర్భస్థ శిశువులో రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

ఆదిలాబాద్ జిల్లాలో పిడుగుపాటుకు ఆరుగురు రైతుల మృతి

కూలిపోయిన విమానం ఎప్పటిదో తెలుసా? సాంకేతిక లోపం గుర్తించినా.. (Video)

ఎయిర్ ఇండియా ఫ్లైట్ AI171 ఘటన- రాష్ట్రపతి, ప్రధాని సంతాపం-దేశం వారి వెంట నిలుస్తుంది

అహ్మదాబాద్ విమాన ప్రమాదం .. వలంటీర్ల ముసుగులో హాస్టల్‌లో దోపిడీ

ఆ విమానంలో 169 మంది భారతీయులు, 53 మంది బ్రిటిష్ ప్రయాణీకులున్నారు.. ఇంకా? (video)

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Mangli: పార్టీలో డ్రగ్స్, లిక్కర్ పై మంగ్లీ ఫస్ట్ రియాక్షన్

అహ్మదాబాద్ విమాన ప్రమాదం తీవ్ర దిగ్భ్రాంతి వ్యక్తం చేసిన సినీ ప్రముఖులు

కోఆర్డినేషన్ కమిటీ వేయడాన్ని అభినందిస్తున్నాం : డా.ప్రతాని రామకృష్ణ గౌడ్

Gopichand's 33: గోపీచంద్, సంకల్ప్ రెడ్డి కాంబినేషన్ లో హిస్టారికల్ ఫిల్మ్

Pawn kalyan: ఆర్థిక ఇబ్బందులు, ఓటీటీ రూల్స్ వల్లే హరిహరవీరలమల్లు ఆలస్యం అవుతుందా?

తర్వాతి కథనం
Show comments