పలు వ్యాధులను నివారించే ఓ దివ్యౌషధాన్ని ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. అందుకు కావాల్సిందల్లా మూడంటే మూడే వస్తువులే. అవేంటంటే..?
మెంతులు-పావు కేజీ
ఓమమ్- వంద గ్రాములు
నలుపు జీలకర్ర - 50 గ్రాములు
ఈ మూడింటిని శుభ్రం చేసుకుని వేర్వేరుగా మాడనివ్వకుండా పొడి చేసుకోవాలి. ఈ పొడిని ఓ సీసాలో భద్రపరుచుకోవాలి. ఈ పొడిని రాత్రి నిద్రించే ముందు ఒక స్పూన్ మోతాదులో రోజు తీసుకుంటూ వుండాలి. దీన్ని తీసుకున్న తర్వాత ఆహారం తీసుకోకూడదు. రోజూ దీన్ని తీసుకుంటే.. శరీరంలోని టాక్సిన్లు తొలగిపోతాయి.
# కొలెస్ట్రాల్ కరిగిపోతుంది.
# రక్తం శుద్ధి అవుతుంది.
# హృద్రోగ వ్యాధులుండవు.
# చర్మంలోని ముడతలు తొలగిపోతాయి.
# శరీరం దృఢంగా వుంటుంది.
# రక్తనాళాల్లోని మలినాలు తొలగిపోతాయి.
# శరీరం తేజోవంతమవుతుంది.
# శరీరానికి చురుకుదనం చేకూరుతుంది.
# ఎముకలు పటిష్టమవుతాయి.
# ఎముకలకు సంబంధించిన రోగాలుండవు
# చిగుళ్ల వ్యాధులకు చెక్ పెట్టవచ్చు.
# కంటి దృష్టి లోపాలుండవు
# కేశాలు సంరక్షణకు ఇది దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది.
# ఆలోచనా తీరు మెరుగ్గా వుంటుంది.
# మహిళల్లో రుతుక్రమ రోగాలు తొలగిపోతాయి.
# లైంగిక సంబంధిత సమస్యలూ తొలగిపోతాయి.
# మధుమేహాన్ని నియంత్రిస్తుంది.
ఈ నలుపు జీలకర్ర, ఓమమ్, మెంతులు కలిపిన పొడిని క్రమంగా మూడు నెలల పాటు వ్యాధులను దూరం చేసుకోవచ్చునని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.