Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

కొలెస్ట్రాల్‌ను కరిగించే గోరుచిక్కుడు (video)

Webdunia
సోమవారం, 22 జులై 2019 (10:46 IST)
గోరుచిక్కుడు కాయలో వున్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలేంటో ఓసారి చూద్దాం.. గోరు చిక్కుడులో పోషకాలు పుష్కలంగా వున్నాయి. ఇందులోని పీచు శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్‌ను పూర్తిగా కరిగిస్తుంది. గర్భిణీ మహిళలు గోరుచిక్కుడును ఆహారంలో భాగం చేసుకోవడం ద్వారా.. గర్భస్థ శిశువు ఆరోగ్యంగా పెరుగుతుంది. ప్రసవానికి తర్వాత ఏర్పడే రుగ్మతలను గోరు చిక్కుడు నయం చేస్తుంది. 
 
పీచు, కార్బొహైడ్రేడ్లు, ధాతువులు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని ఆహారంలో చేర్చుకోవడం ద్వారా వ్యాది నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. చర్మ సమస్యలకు ఇవి మంచి ఔషధంగా పనిచేస్తాయి. ఇందులోని యాంటీ-యాక్సిడెంట్లు చర్మ సమస్యలు, మొటిమలను దూరం చేస్తాయి. 
 
ఇందులోని లో-కెలోరీలు ఒబిసిటీని దరిచేర్చవు. అందుకే బరువు తగ్గాలనుకునే వారు రోజువారీ ఆహారంలో ఓ కప్పు మోతాదులో గోరుచిక్కుడును తీసుకుంటే మంచి ఫలితం వుంటుంది. రక్తహీనత గల వారు గోరు చిక్కుడును తీసుకోవడం మంచిదని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

తిరుమల ఘాట్ రోడ్డు ప్రహరీ గోడపై చిరుతపులి పరుగులు (video)

కేటీఆర్‌కు ఏసీబీ నోటీసులు.. సీఎం రేవంత్ రాజకీయ క్రీడలో భాగమంటున్న కవిత

వైఎస్ఆర్ కడప జిల్లా బాగానే వుంది, ఎన్టీఆర్ విజయవాడ జిల్లా అయితే బహుబాగు: వైఎస్ షర్మిల

Roja: చంద్రబాబు అధికారంలోకి వచ్చింది అప్పులు, అరచకాలకు పెంచడానికే: రోజా

మహానాడుకు వెళ్తూ కార్యకర్త కొట్టుకెళ్లి టీ తాగిన లోకేష్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

ఆస్కార్ నటులు - కమల్ హాసన్‌లు ఎక్కువైపోయారు.. వీళ్ళ నటన చూడలేకపోతున్నాం : బండ్ల గణేశ్ ట్వీట్

Dil Raju: పవన్ కళ్యాణ్ గారి సినిమాని ఆపే దమ్ము ఎవరికీ లేదు- దిల్ రాజు

Sharanya: ఫిదా భామ శరణ్యకు సన్నగిల్లిన అవకాశాలు.. కానీ ఈ ఏడాది ఛాన్సులే ఛాన్సులు

ప్రేమ, ప్రతీకారం, మోసంతో అడివి శేష్ డకాయిట్ ఫైర్ గ్లింప్స్ రిలీజ్

Kayadu Lohar: డ్రాగన్ బ్యూటీ కాయదు పార్టీ వ్యవహారం- ఒక్క రాత్రికి రూ.30 లక్షలు.. అవి కంపల్సరీ

తర్వాతి కథనం
Show comments