Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

తెల్లరక్త కణాలను బలపరిచే కరివేపాకు రసం

Webdunia
సోమవారం, 12 జూన్ 2023 (21:59 IST)
Curry leaves rasam
కరివేపాకులో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు వున్నాయి. అలాంటి కరివేపాకుతో రసం తయారు చేస్తే ఎలా వుంటుందో చూద్దాం. కరివేపాకు రసం తెల్ల రక్త కణాలను బలపరుస్తుంది. ఈ రసాన్ని సూప్‌గా కూడా తాగవచ్చు.
 
కరివేపాకు రసానికి కావలసిన పదార్థాలు - కరివేపాకు - ఒక కప్పు, పసుపు - 3 టీస్పూన్లు, మిరియాలు, జీలకర్ర - ఒక్కొక్క టీస్పూన్, చింతపండు - ఒక చిన్న బంతి, పసుపు పొడి - అర టీస్పూన్, నెయ్యి - కొద్దిగా, ఆవాలు, ఉప్పు - అవసరం.
 
తయారీ విధానం: 
కరివేపాకు, కొత్తిమీర, మిరియాలు, జీలకర్రను పేస్ట్‌గా రుబ్బుకోవాలి. చింతపండును రెండు కప్పుల నీటిలో కరిగించి వడకట్టాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని బాణలి వేడయ్యాక పోపు పెట్టి రసంలా రెడీ అయ్యాక దించేయాలి. అంతే కరివేపాకు రసం రెడీ.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

గట్టిగా వాటేసుకుని మెడ మీద ముద్దు పెట్టేస్తాడు, అంతే దోషాలు పోతాయట (video)

కేరళ దళిత యువతిని ఉగ్రవాదిగా మార్చడానికి కుట్ర, భగ్నం చేసిన ప్రయాగ్ రాజ్ పోలీసులు

కారు డోర్స్ వేసి మద్యం సేవించిన యువకులు: మత్తులోకి జారుకుని గాలి ఆడక మృతి

ఆమె లేకుండా వుండలేను, నా భార్యతో నేను వేగలేను: ప్రియురాలితో కలిసి వ్యక్తి ఆత్మహత్య (video)

మధ్యప్రదేశ్‌లో రూ. 18 కోట్లతో 90 డిగ్రీల మలుపు వంతెన, వీళ్లేం ఇంజనీర్లురా బాబూ

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

దిల్ రాజు నన్ను ఇక్కడే ఉండాలనే గిరిగీయలేదు : తమ్ముడు డైరెక్టర్ శ్రీరామ్ వేణు

పూరి జగన్నాథ్, JB మోషన్ పిక్చర్స్ సంయుక్తంగా విజయ్ సేతుపతి చిత్రం

Kiran Abbavaram: కిరణ్ అబ్బవరం K-ర్యాంప్ ఫస్ట్ లుక్

Bhatti Vikramarka: కన్నప్ప మైల్ స్టోన్ చిత్రం అవుతుంది: మల్లు భట్టి విక్రమార్క

రైతుల నేపథ్యంతో సందేశం ఇచ్చిన వీడే మన వారసుడు మూవీ

తర్వాతి కథనం
Show comments