Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

మాన‌సిక బలం ఇదే అంటున్న రాశీఖ‌న్నా!

Webdunia
సోమవారం, 1 మార్చి 2021 (19:51 IST)
Rasikhanna
ఫిట్‌నెస్‌కోసం హీరోయిన్లు ర‌క‌ర‌కాల వ్యాయామాలు, యోగాలు చేస్తుంటారు. మ‌రికొంద‌రు కిక్ బాక్సింగ్ కూడా చేస్తుంటారు. అందుకు ఉదాహ‌ర‌ణే రాశీఖ‌న్నా. ఇటీవ‌ల త‌ర‌చూ సోష‌ల్‌మీడియాలో త‌న ఫొటోలు, ఫిట్‌నెస్ కోసం సూచ‌న‌లు పెడుతూనే వుంది. తాజాగా బాక్సింగ్ ఫొటో దిగి ఆశ్చ‌ర్య‌ప‌రిచింది. బాక్సింగ్ డ్రెస్ లో అదరగొట్టిన క్యూటీ అంటూ కొంద‌రు కామెంట్లు కూడా చేస్తున్నారు. రాశీ ఖన్నా బాక్సింగ్‌ నేర్చుకుంటున్నారు అన్నది కన్ఫర్మ్ అయింది. కానీ అది ఏదైనా క్యారెక్టర్‌ కోసం నేర్చుకుంటున్నారా? అనే ఆ విషయాన్ని మాత్రం స్పష్టం చేయడంలేదు. మరింత ఫిట్‌గా కనబడటం కోసమే ఈ ట్రైనింగ్ అంటోంది.

ఆమె స్పందిస్తూ ‘‘శరీర శక్తిని పెంచుకోవడానికి ఒక మంచి మార్గం బాక్సింగ్‌. పైగా నేను తీసుకుంటున్నది ‘హై ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్‌ ట్రైనింగ్‌’ (హెచ్‌ఐఐటి). రోజూ గంటసేపు నేర్చుకుంటున్నా.కొవ్వు, పిండి పదార్థాల సమాహారంతో నా డైట్‌ ఉంటుంది. బాక్సింగ్‌ అనేది శారీరక బలం మాత్రమే కాదు. మానసిక బలాన్నీపెంపొందిస్తుంది అని చెబుతోంది. తాజాగా హిందీలో ‘సన్నీ’ అనే సినిమాలో న‌టిస్తోంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాజా వార్తలు

స్కూలు బ్యాగు తగిలించుకుని కుర్చీలో కూర్చున్నఫళంగా గుండెపోటుతో 8 ఏళ్ల చిన్నారి మృతి (Video)

సారీ చెబితే తిరుపతి తొక్కిసలాటలో చనిపోయినవారు తిరిగొస్తారా? (video)

చెవిరెడ్డికి షాకిచ్చిన ఏపీ హైకోర్టు.. పోక్సో కేసు కొట్టివేతకు నిరాకరణ!

వెంటబడి కుక్కను తోలినట్లు సింహాన్ని తోలాడు, ఏం గుండెరా అతనిది (Video)

త్వ‌ర‌లో వాట్సాప్ గ‌వ‌ర్నెన్స్‌ : ఏపీ సీఎస్ విజయానంద్

అన్నీ చూడండి

ఆరోగ్యం ఇంకా...

దొండ కాయలు గురించి ఆయుర్వేదం ఏం చెబుతోంది?

సంక్రాంతి పండుగకి పోషకాలతో కూడిన కాలిఫోర్నియా బాదం వంటకం

అరటి కాండం రసం తాగితే ఏమవుతుంది?

ఎముకలు దృఢంగా వుండాలంటే వేటిని తినాలి?

తులసి, అల్లం, అతిమధురం.. ప్రాణాపాయం.. గోరువెచ్చని ఉప్పు నీటితో..?

తర్వాతి కథనం
Show comments