Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

మాన‌సిక బలం ఇదే అంటున్న రాశీఖ‌న్నా!

Webdunia
సోమవారం, 1 మార్చి 2021 (19:51 IST)
Rasikhanna
ఫిట్‌నెస్‌కోసం హీరోయిన్లు ర‌క‌ర‌కాల వ్యాయామాలు, యోగాలు చేస్తుంటారు. మ‌రికొంద‌రు కిక్ బాక్సింగ్ కూడా చేస్తుంటారు. అందుకు ఉదాహ‌ర‌ణే రాశీఖ‌న్నా. ఇటీవ‌ల త‌ర‌చూ సోష‌ల్‌మీడియాలో త‌న ఫొటోలు, ఫిట్‌నెస్ కోసం సూచ‌న‌లు పెడుతూనే వుంది. తాజాగా బాక్సింగ్ ఫొటో దిగి ఆశ్చ‌ర్య‌ప‌రిచింది. బాక్సింగ్ డ్రెస్ లో అదరగొట్టిన క్యూటీ అంటూ కొంద‌రు కామెంట్లు కూడా చేస్తున్నారు. రాశీ ఖన్నా బాక్సింగ్‌ నేర్చుకుంటున్నారు అన్నది కన్ఫర్మ్ అయింది. కానీ అది ఏదైనా క్యారెక్టర్‌ కోసం నేర్చుకుంటున్నారా? అనే ఆ విషయాన్ని మాత్రం స్పష్టం చేయడంలేదు. మరింత ఫిట్‌గా కనబడటం కోసమే ఈ ట్రైనింగ్ అంటోంది.

ఆమె స్పందిస్తూ ‘‘శరీర శక్తిని పెంచుకోవడానికి ఒక మంచి మార్గం బాక్సింగ్‌. పైగా నేను తీసుకుంటున్నది ‘హై ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్‌ ట్రైనింగ్‌’ (హెచ్‌ఐఐటి). రోజూ గంటసేపు నేర్చుకుంటున్నా.కొవ్వు, పిండి పదార్థాల సమాహారంతో నా డైట్‌ ఉంటుంది. బాక్సింగ్‌ అనేది శారీరక బలం మాత్రమే కాదు. మానసిక బలాన్నీపెంపొందిస్తుంది అని చెబుతోంది. తాజాగా హిందీలో ‘సన్నీ’ అనే సినిమాలో న‌టిస్తోంది.

సంబంధిత వార్తలు

వైకాపా నేతలు చంపేస్తారు : భద్రత కల్పించండి ... గొట్టిముక్కల సుధాకర్

కుక్కతో వచ్చిన తంటా.. ఓ వ్యక్తిని చితకబాదిన ఐదుగురు.. భార్యపై కూడా..? (video)

ఇండియా కూటమి అధికారంలోకి వస్తే రామమందిరంపై బుల్డోజర్లు ప్రయోగిస్తుంది : ప్రధాని మోడీ

విశాఖలో జూన్ 9న వైఎస్ జగన్ ప్రమాణ స్వీకారం - బొత్స జోస్యం

ప్రియుడి మోజులోపడి భర్త హత్య... మనశ్సాంతి లేక నిందితుడు లొంగుబాటు!!

కరివేపాకు టీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

వేరుశనగ పల్లీలు ఎందుకు తినాలి?

టీ తాగేవారు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు

మెదడు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపే శారీరక శ్రమ

పరగడపున వేప నీరు తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే

తర్వాతి కథనం
Show comments