Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

నాజూకైన బాడీ కోసం తెల్లతోలు సుందరి యోగా ప్రాక్టీస్ (Video)

తెర మీద అందంగా కనిపిస్తూ ప్రేక్షకులను అలరిస్తున్నారంటే తెర వెనుక వాళ్లు ఎంతో కష్టపడుతుంటారు. అటువంటి కోవాలోకే వస్తుంది బాలీవుడ్ బ్యూటీ అదా శర్మ కూడా. ఈమె బాడీని బాగా మెయింటైన్ చేస్తుంది.

Webdunia
గురువారం, 21 జూన్ 2018 (18:04 IST)
తెర మీద అందంగా కనిపిస్తూ ప్రేక్షకులను అలరిస్తున్నారంటే తెర వెనుక వాళ్లు ఎంతో కష్టపడుతుంటారు. అటువంటి కోవాలోకే వస్తుంది బాలీవుడ్ బ్యూటీ అదా శర్మ కూడా. ఈమె బాడీని బాగా మెయింటైన్ చేస్తుంది. ఇందుకోసం అహర్నిశలు కష్టపడుతుంది. రోజుకు కనీసం ఐదారు గంటల సమయాన్ని వ్యాయామానికే కేటాయిస్తారని చెప్పడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు.
 
ఈ నేపథ్యంలో జూన్ 21వ తేదీ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని ఈ తెల్లతోలు సందరి ప్రత్యేకమైన యోగాసనాలు వేసింది. తెలుగులో ఒకటి రెండు చిత్రాల్లో తళుక్కుమన్న ఆదా శర్మ.. ఆ తర్వాత బాలీవుడ్‌కు చెక్కేసింది. 
 
యోగా డే సందర్భంగా ఓ యోగాసనం వేసి నెటిజన్లను ఆకట్టుకుంది అదా. అంతేకాదు.. క్రమం తప్పకుండా తను చేసిన వ్యాయామాలను ఇన్‌స్టాగ్రామ్ అకౌంట్‌లో షేర్ చేసింది. ఇంకెందుకు ఆలస్యం.. తన ఫిట్‌నెస్ వీడియోలపై ఓ లుక్కేద్దామా మరి.

 
 

How many handstands did I manage to do in a minute ? . So to burn of Pani puris from the previous minute madness challenge .... Here are #handstands !!! Don't judge poise and grace ...only numbers matter in this video

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాజా వార్తలు

Pregnant Student: ఆమె ఎనిమిది నెలల గర్భవతి.. ప్రియుడు ఆత్మహత్య.. చివరకు ఆమె కూడా?

Xi Mingze: అమెరికాలో చైనా అధ్యక్షుడి కుమార్తె జి మింగ్జే.. బహిష్కరించండన్న ట్రంప్ ఫ్రెండ్

మెడలో రెండు పుస్తెల బంగారు తాడు కోసం మహిళ గొంతు కోసి హత్య

Visakhapatnam: విశాఖపట్నంలో మెట్రో రైలు సేవలు... ప్రారంభానికి ఏపీ సన్నాహాలు

Man: వదిన తలను నరికి చేతుల్లో పట్టుకుని వీధుల్లో తిరిగాడు.. ఆ తర్వాత?

అన్నీ చూడండి

ఆరోగ్యం ఇంకా...

మునగ ఆకు పొడి ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే దుష్ప్రభావాలు వుంటాయా?

నేరేడు పండ్లు ఎందుకు తినాలో తెలుసా?

మామిడి పళ్లు తింటే ఆ అనారోగ్యాలు పరార్

రుతుక్రమ నొప్పులకు నిమ్మరసంతో చెక్ పెట్టొచ్చా?

చెడు కొలెస్ట్రాల్, తగ్గించుకునేదెలా?

తర్వాతి కథనం
Show comments