Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

60 వయస్సు వారు 20 వయస్సు వారిగా మారాలంటే...!

చాలామంది వయస్సయిపోతోందని బాధపడుతుంటారు. ఆరోగ్యం సహకరించక, ముఖమంతా ముడతలు పడిపోయి రకరకాల ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. అప్పుడే మనకు 60 దాటిపోయిందా అని బాధపడిపోతుంటారు. కానీ 60 వయస్సు వారు కూడా 20 వయస్సు వారిగా మారిపోవడం చాలా ఈజీ. చిన్న ఆరోగ్య చిట్కాతో ఇలా మార

Webdunia
ఆదివారం, 24 సెప్టెంబరు 2017 (19:34 IST)
చాలామంది వయస్సయిపోతోందని బాధపడుతుంటారు. ఆరోగ్యం సహకరించక, ముఖమంతా ముడతలు పడిపోయి రకరకాల ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. అప్పుడే మనకు 60 దాటిపోయిందా అని బాధపడిపోతుంటారు. కానీ 60 వయస్సు వారు కూడా 20 వయస్సు వారిగా మారిపోవడం చాలా ఈజీ. చిన్న ఆరోగ్య చిట్కాతో ఇలా మారిపోవచ్చు అంటున్నారు ఆయుర్వేద నిపుణులు.
 
చాలామంది ఉదయం లేవగానే టీ, కాఫీలను తాగుతుంటారు. అవి తాగడం వల్ల ఐదు నిమిషాల ఆనందం మాత్రమే ఉంటుంది. వాటితో ఎలాంటి ఆరోగ్య లాభాలు ఉండవు. మరికొందరైతే ఆరోగ్యం కోసం రకరకాల జ్యూస్‌లను తాగుతుంటారు. అవన్నీ ఆరోగ్యాన్ని బాగు చేస్తాయని నమ్ముతుంటారు. వీటికన్నింటికి కన్నా పసుపు కలిపిన నీళ్ళను తాగితే ఎంతో మంచిందంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. పసుపు వాత, పిత్త, కఫ రోగాలను నయం చేసే గుణం కలిగి ఉంటుంది. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పసుపులో అధికంగా ఉంటాయి. 
 
ఉదయం లేవగానే ఒక గ్లాసు గోరు వెచ్చని నీటిలో హాఫ్ టీస్పూన్ పసుపు వేసి అందులో హాఫ్ లెమన్ జ్యూస్‌ని ఒక టీస్పూన్ తేనెను కలిపి తాగాలి. ఇలా 12నెలల పాటు ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం తాగాలి. ఒళ్ళునొప్పులు బాగా తగ్గిపోతాయి. వాపులను, కీళ్ళనొప్పులను బాగా తగ్గిస్తుంది. లివర్ క్యాన్సర్, బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ రాకుండా కాపాడుతుంది. బ్లడ్ క్లాస్ట్ ను నివారించడం వల్ల గుండె సమస్యలు దరిచేరవు. అంతేకాదు టైప్ డయాబెటిస్‌ను కూడా నివారించుకోవచ్చు. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అలాగే జీర్ణశక్తి మెరుగుపడి, మతిమరుపు సమస్యను నివారిస్తుంది. దీంతో పాటు యువకుల్లాగా కనిపించడం ఖాయమంటున్నారు ఆయుర్వేద నిపుణులు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

Posani Krishna Murali: గుంటూరు జైలు నుంచి విడుదలైన పోసాని కృష్ణ మురళి (video)

Delimitation Meeting: చెన్నై డీలిమిటేషన్ సమావేశానికి హాజరు కాలేదు.. స్పష్టం చేసిన జనసేన

పదో తరగతి పరీక్ష రాసి ఇంటికివెళుతూ అనంతలోకాలకు చేరిన విద్యార్థిని!! (Video)

ప్రేమించినోడితో కుమార్తె వెళ్లిపోతుంటే యువకుడి కాళ్లపై పడి దణ్ణంపెట్టిన తండ్రి... ఎక్కడ? (Video)

ఏపీ సీఎం చంద్రబాబే నాకు స్ఫూర్తి.. రాయలసీమ సంపన్న ప్రాంతంగా మారాలి: పవన్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Kaml hasan: వన్ రూల్ నో లిమిట్స్ అంటూ థగ్ లైఫ్ విడుదల తేదీ పోస్టర్ వచ్చేసింది

నవీన్ చంద్ర, షాలినీ వడ్నికట్టి జంటగా 28°C చిత్రం

సంతాన ప్రాప్తిరస్తు మూవీ నుంచి నాలో ఏదో.. లిరికల్ సాంగ్

నాట్స్ సంస్థ లోగో లోనే భాష, సేవ ఉన్నాయి : సినీ ప్రముఖులు

Nidhhi Agerwal: నేను హీరోతో డేటింగ్ చేయకూడదు.. నిధి అగర్వాల్ చెప్తున్నందేంటి.. నిజమేంటి?

తర్వాతి కథనం
Show comments