Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

చెప్పులు లేకుండా నడిస్తే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు

Webdunia
మంగళవారం, 5 సెప్టెంబరు 2023 (14:48 IST)
చెప్పులు. కాళ్లకు చెప్పులు లేకుండా నడిచేవారిని ఇప్పుడు వేళ్ల మీద లెక్కపెట్టవచ్చు. ఇపుడు ఇంట్లో కూడా చెప్పులు వేసుకుని నడిచేస్తున్నారు. కాళ్లకు చెప్పులు లేకుండా నడిస్తే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు వున్నాయో తెలుసుకుందాము. పొత్తికడుపుపై ఒత్తిడి కలిగి, జీర్ణక్రియ సక్రమంగా వుంటుంది. చిన్నచిన్న రాళ్లు పాదాలకు గుచ్చుకోవడం వల్ల పాదాలలో రక్తప్రసరణ పనితీరు బాగుంటుంది.
 
పాదాలకు చెప్పులు వేసుకోకుండా నడవడం వల్ల రక్తపోటు కూడా అదుపులో వుంటుంది. పాదరక్షలు లేకుండా నడవడం వల్ల శరీర భంగిమలో తేడా లేకుండా సరిగ్గా వుంటుంది. చెప్పులు లేకుండా భూమి పైన నడవడం వల్ల సహనం కూడా పెరుగుతుందని చెపుతారు. మనిషి పాదాల్లో 72 వేల నరాల కొనలు వుంటాయి, చెప్పుల్లేకుండా నడవడం వల్ల ఈ నరాలు చురుగ్గా వుంటాయి.
 

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

Singapore: కేరళ తీరం అగ్నిప్రమాదంలో చిక్కిన సింగపూర్ కార్గోషిప్‌- 18మంది సేఫ్, నలుగురు గల్లంతు (ఫోటోలు)

మెదక్ జిల్లాలో బయటపడిన జైనమత శాసనం, అరుదైన శిల్పాలు

మేఘాలయ హనీమూన్ రాజా హత్య కేసు: షిల్లాంగ్ హనీమూన్ స్పాట్‌కి సోనమ్‌?!!

Heavy Rains: ఏపీలో జూన్ 11నుంచి ఉరుములతో కూడిన భారీ వర్షాలు

Covid Alert: కేరళలో JN.1 వేరియంట్ ప్రభావం.. ఆరువేలకు పెరిగిన కేసులు

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Akhanda 2 teaser: హిమాలయాల్లో అఖండ 2 – తాండవం ఊచకోత టీజర్ అదుర్స్

పబ్లిసిటీ శ్రుతి తప్పడంతో నిర్మాత సునీల్‌ నారంగ్‌ ఛాంబర్ పదవికి ఎసరు !

హీరో కార్తి, పిఎస్ మిత్రన్ సర్దార్ 2 షూటింగ్ పూర్తి

బ్రోకోడ్ చిత్రంతో హీరోగా, నిర్మాతగా రవి మోహన్

Manchu: ప్రభాస్ నాకోసం చేయలేదు. అతనికి చేయాల్సిన అవసరం లేదు : మంచు విష్ణు

తర్వాతి కథనం
Show comments