Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

చపాతీలు తినడం వల్ల ఏంటి లాభం?

సిహెచ్
గురువారం, 1 ఫిబ్రవరి 2024 (22:40 IST)
గోధుమలలో విటమిన్లు బి, ఇ, కాపర్, జింక్, అయోడిన్, మాంగనీస్, సిలికాన్, పొటాషియం, కాల్షియంతో పాటు ఇతర ఖనిజ లవణాలు వంటి అనేకముంటాయి. మధుమేహం వున్నవారికి చపాతీలు మేలు చేస్తాయి. చపాతీలు తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. 
 
చపాతీలు తినడం వల్ల హృదయానికి మేలు జరుగుతుంది.
చపాతీలు తింటే శరీరానికి అవసరమైన శక్తి చేకూరుతుంది.
జీర్ణక్రియకు అనుకూలమైనవిగా చపాతీలు వుంటాయని వైద్యులు చెబుతారు.
చర్మం ఆరోగ్యవంతంగా వుండాలంటే చపాతీలు తింటుండాలి.
పోషక విలువలు చపాతీలలో మెండుగా వుంటాయి.
చపాతీలు తింటుంటే అధిక బరువు సమస్యను వదిలించుకోవచ్చు. 
చపాతీలు శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రిస్తాయి.
 

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

విద్య మౌలిక సదుపాయాలను అభివృద్ధి చేయటం జాతీయ అభివృద్ధికి కీలకం

అసెంబ్లీకి రాను, మీడియా ముందు ప్రతిపక్ష నాయకుడిగా ప్రశ్నిస్తా: వైఎస్ జగన్

ఎవరైనా చెల్లి, తల్లి జోలికి వస్తే లాగి కొడ్తారు.. జగన్‌కి పౌరుషం రాలేదా? (video)

పసుపు చీరతో షర్మిల ఆకర్షించిందా.. విజయసాయికి బుద్ధుందా?: బుద్ధా వెంకన్న

ట్రోలింగ్‌తో నా కుమార్తెలు కన్నీళ్లు పెట్టుకున్నారు.. పవన్ కామెంట్స్ వైరల్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

నాకు స్ఫూర్తి సూర్య నే : ఎస్ఎస్ రాజమౌళి - అవకాశం మిస్ చేసుకున్నా: సూర్య

షూటింగులో గాయపడిన సునీల్ శెట్టి...

ధర్మం కోసం జితేందర్ రెడ్డి ఏం చేశాడు.. రివ్యూ

మట్కా లో అదే నాకు బిగ్ ఛాలెంజ్ అనిపించింది : జివి ప్రకాష్ కుమార్

ఐఫా వేడుకల్లో తేజ సజ్జా - రానా కామెంట్స్.. సారీ చెప్పాలంటూ మహేశ్ ఫ్యాన్స్ డిమాండ్...

తర్వాతి కథనం
Show comments