Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

కాలేయానికి మేలు చేసే మామిడి పండు

Webdunia
శుక్రవారం, 30 ఏప్రియల్ 2021 (21:29 IST)
వేసవి కాలంలో ఎక్కువగా కనిపించే పండ్లలో మామిడి పండు ఒకటి. మామిడి పండ్లు విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, ఐరన్ మరియు పొటాషియం యొక్క గొప్ప వనరుగా ఉన్నందున శరీరానికి అద్భుతమైన పోషకాహారం. ఈ కారణంగా మామిడి సరైన రోజువారీ ఆహారంగా చెప్పుకోవచ్చు. ఇది ఆకలిని మెరుగుపరచడానికి, శక్తి స్థాయిలను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
 
ఇది రోగనిరోధక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు హీట్ స్ట్రోక్ నుండి రక్షిస్తుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, నీరు లేదా తేనెతో తీసుకున్న మామిడి విత్తన పొడి దాని కషాయం విరేచనాలను అడ్డుకునేందుకు సహాయపడుతుంది. మామిడి విత్తన నూనెను గాయాలకు కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది త్వరగా నయం చేయగలదు.
 
మామిడి కాలేయానికి మంచిది. మామిడి గుజ్జులో హెపాటోప్రొటెక్టివ్ (కాలేయ రక్షణ) వుంది. మామిడి మొత్తం పండ్లుగా లేదా రసం రూపంలో తీసుకోవడం పోగొట్టుకున్న పోషకాలను పొందడానికి సహాయపడుతుంది. వడదెబ్బను అడ్డుకోవడానికి మామిడి సహాయపడుతుంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

కేదర్నాథ్ హైవేపై హెలికాప్టర్ క్రాష్ ల్యాండింగ్

వివాహేతర సంబంధం: భార్య తల నరికి స్కూటర్ ఫుట్‌బోర్డుపై పెట్టుకెళ్తున్న భర్త

మూడేళ్ల పాపపై అత్యాచారం-తాటతీసిన పోలీసులు- 20 గంటల్లో ఎన్‌కౌంటర్ చేసేశారు..

యువతితో హోటల్ గదిలో బీఆర్ఎస్ నేత.. భార్య చేతిలో అడ్డంగా దొరికిపోయాడు..

Warangal: వరంగల్‌ ప్రభుత్వ కార్యాలయం ఉద్యోగుల రాసలీలలు- లిప్ లాక్‌లు, కౌగిలింతలు..(video)

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

అఖండ 2 లోనూ డబుల్ రోల్ చేస్తున్న నందమూరి బాలకృష్ణ

8 వసంతాలు హార్ట్ టచ్చింగ్ సెకండ్ టీజర్ రిలీజ్

మై లవ్ వీడియో సాంగ్ కథలా వుందంటున్న చిత్ర యూనిట్

Nagarjuna: కుబేర కు డబ్బింగ్ పూర్తి చేసిన నాగార్జున

బిగ్ బాస్ ఫేమ్ గౌతమ్ చిత్రం సోలో బాయ్ విడుదలకు సిద్ధం

తర్వాతి కథనం
Show comments