Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

టాయ్‌లెట్ సీటు పైకంటే హ్యాండ్ బ్యాగ్‌లోనే అవి ఎక్కువట... అందుకని...

హ్యాండ్ బ్యాగ్ ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఇదేంటని ఆశ్చర్యపోతున్నారా కానీ ఇది నిజం. ఎక్కువ బరువు ఉన్న హ్యాండ్ బ్యాగ్‌లను నిత్యం మోయడం వలన రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. వెంట్రుకులు దెబ్బతినడం దగ్గర నుంచి తలనొప్పి కండరాల నొప్పి వంటివెన్నో వస్తాయట. బాగా

Webdunia
మంగళవారం, 12 డిశెంబరు 2017 (19:46 IST)
హ్యాండ్ బ్యాగ్ ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఇదేంటని ఆశ్చర్యపోతున్నారా కానీ ఇది నిజం. ఎక్కువ బరువు ఉన్న హ్యాండ్ బ్యాగ్‌లను నిత్యం మోయడం వలన రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయి. వెంట్రుకులు దెబ్బతినడం దగ్గర నుంచి తలనొప్పి కండరాల నొప్పి వంటివెన్నో వస్తాయట. బాగా బరువున్న హ్యాండ్ బ్యాగ్‌ను మోచేతికి తగిలించకోవడం మంచిది కాదు. దీనివల్ల టెండినిటిస్ లేదా టెన్నిస్ ఎల్బో వంటి వాటికి తీవ్ర గాయాలపాలయ్యే అవకాశం వుంది. 
 
అందుకే ఒక బ్యాగులోనే అన్ని కుక్కకుండా రెండు బ్యాగ్‌లలో వస్తువులను సర్దుకుంటే హ్యాండ్ బ్యాగు బరువును సులభంగా బ్యాలెన్స్ చేయొచ్చు. బాగా బరువున్న బ్యాగును మోయడం వల్ల తీవ్రంగా తలనొప్పి వస్తుంది. భుజం లోని ట్రెపేజియన్ కండరంపై ఎక్కువ వత్తిడి పడి అది మెడ వెనుక భాగం నుంచి కపాలానికి చేరడం వల్ల కండరాలు తీవ్ర వత్తిడికి గురిఅవుతాయి. దీంతో తలనొప్పి వస్తుంది. ఈ సమస్య రాకుండా ఉండాలంటే బ్యాగ్ ఎక్కువ బరువు చూసుకోవాలి. 
 
తరుచు బ్యాగ్‌లను ఎడమ చేతి నుండి కుడి చేతికి, కుడి చేతి నుండి ఎడమ చేతికి మారుస్తుండాలి. మనం మోసే బ్యాగ్ బరువు మన బరువులో 10 శాతం మాత్రమే వుండాలి. టాయ్ లెట్ సీటుపై కన్నా నిత్యం మనం ఉపయోగించే హ్యాండ్ బ్యాగ్‌లో బాక్టీరియా ఎక్కువగా ఉంటుందట. హ్యాండ్ బ్యాగులో డబ్బులు పెడతాం మొబైల్స్ పెడతాం, మేకప్ కిట్ పెడతాం, ఇంకా తిండి సామాగ్రి అనవసర చెత్త అన్నీ దానిలోనే ఉంటాయి. బ్యాగ్‌ను ఎక్కడ పడితే అక్కడ పెడతాము. దీనిలోని బ్యాక్టీరియా ఇంటికి కూడా విస్తరిస్తుంది. అందుకే ఈ బ్యాగ్‌లను యాంటి బ్యాక్ వైప్స్‌తో కనీసం వారానికి ఒకసారి శుభ్రం చేయాలి.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

రణరంగంగామారిన సెంట్రల్ యూనివర్శిటీ - విద్యార్థుల ఆందోళనలు... అరెస్టులు

Telangana: తెలంగాణలో ఉచిత సన్న బియ్యం పంపిణీ ప్రారంభించిన రేవంత్ రెడ్డి

బెట్టింగ్ యాప్స్ వ్యవహారంపై ప్రత్యేక దర్యాప్తు బృందం!!

Pawan Kalyan: తిరుమలలో చాలా అనర్థాలు.. మద్యం మత్తులో పోలీసులు.. పవనానంద ఏం చేస్తున్నారు?

గుడికి వచ్చిన యువతిపై సామూహిక అఘాయిత్యం.. ఎక్కడ?

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Jaggareddy: అంతా ఒరిజిన‌ల్, మీకు తెలిసిన జెగ్గారెడ్డిని తెర‌మీద చూస్తారు : జ‌గ్గారెడ్డి

Ram Charan: శ్రీరామ‌న‌వ‌మి సంద‌ర్భంగా రామ్ చ‌ర‌ణ్ చిత్రం పెద్ది ఫ‌స్ట్ షాట్

Samantha: శుభం టీజర్ చచ్చినా చూడాల్సిందే అంటున్న స‌మంత

ఆ గాయం నుంచి ఆరు నెలలుగా కోలుకోలేకపోతున్నా : రకుల్ ప్రీత్ సింగ్

'ఎంపురాన్‌'లో ఆ సన్నివేశాలు ప్రియమైన వారిని బాధించాయి, క్షమించండి : మోహన్‌లాల్

తర్వాతి కథనం
Show comments