Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ఉడికించిన కోడిగుడ్డుతో అధిక బరువు తగ్గొచ్చు...

Webdunia
బుధవారం, 17 అక్టోబరు 2018 (10:56 IST)
గుడ్డు తీసుకుంటే అధిక బరువు తగ్గుతారని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. గుడ్డులోని విటమిన్స్, ప్రోటీన్స్, మినరల్స్, కార్బొడైడ్రేట్స్ వంటి పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది. బరువు ఎక్కువగా ఉందని బాధపడేవారు ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేస్తూ క్రమంగా తప్పకుండా ఉడికించిన గుడ్డు సేవిస్తే మంచి ఫలితాలు లభిస్తాయి.
 
గుడ్డులోని న్యూట్రియన్స్ చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగిస్తాయి. కనుక ప్రతిరోజూ ఒక గుడ్డు తీసుకుంటే నెలరోజులకే బరువు తగ్గే అవకాశాలున్నాయని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

young man: లవర్ వదిలేసిందని ఓ యువకుడు ఆత్మహత్య

రాహుల్ - ఖర్గేల కోసం జైలు ఎదురు చూస్తోంది...: అస్సాం సీఎం

తెలంగాణలో ఈగిల్ టీమ్ అదుర్స్.. డ్రగ్స్ పార్టీ ఏర్పాటు చేస్తారా? తాట తీస్తాం..

Rains Hit AP: నైరుతి రుతుపవనాలు.. ఏపీలో భారీ వర్షాలు

పహల్గామ్ సూత్రధారి : ఉగ్ర సంస్థగా 'టీఆర్ఎఫ్' - అగ్రరాజ్యం కీలక నిర్ణయం

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

నిత్యా మేనన్‌ ను సార్‌ మేడమ్‌ అంటోన్న విజయ్ సేతుపతి ఎందుకంటే..

Murali mohan: డొక్కా సీతమ్మ కథ నాదే, నన్ను మోసం చేశారు : రామకృష్ణ

Vishal: పందెం కోడి హీరో విశాల్ పెళ్లి వాయిదా పడిందా? కారణం ఏంటంటే?

అమ్మాయి ప్రధాన పాత్రలో నటించిన చిత్రం రిలీజ్‌కు ఎన్ని కష్టాలు : అనుపమ పరమేశ్వరన్

పరదా లాంటి సినిమా తీయడం అంత ఈజీ కాదు : డి. సురేష్ బాబు

తర్వాతి కథనం
Show comments