Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

ఉడికించిన కోడిగుడ్డుతో అధిక బరువు తగ్గొచ్చు...

Webdunia
బుధవారం, 17 అక్టోబరు 2018 (10:56 IST)
గుడ్డు తీసుకుంటే అధిక బరువు తగ్గుతారని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. గుడ్డులోని విటమిన్స్, ప్రోటీన్స్, మినరల్స్, కార్బొడైడ్రేట్స్ వంటి పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి జీర్ణవ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది. బరువు ఎక్కువగా ఉందని బాధపడేవారు ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేస్తూ క్రమంగా తప్పకుండా ఉడికించిన గుడ్డు సేవిస్తే మంచి ఫలితాలు లభిస్తాయి.
 
గుడ్డులోని న్యూట్రియన్స్ చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగిస్తాయి. కనుక ప్రతిరోజూ ఒక గుడ్డు తీసుకుంటే నెలరోజులకే బరువు తగ్గే అవకాశాలున్నాయని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

బాత్‌ రూమ్‌కు తీసుకెళ్లి కుక్కను చంపేసిన ప్రయాణికురాలు

కూటమి ప్రభుత్వం నాపై కక్షకట్టింది ... న్యాయపరంగా ఎదుర్కొంటా : విడదల రజనీ

వైకాపాను ఖాళీ చేయడమే కూటమి లక్ష్యం : సోము వీర్రాజు

కుషాయిగూడలో చెత్తకుప్పలో పేలుడు.. కార్మికుడి మృతి (Video)

భార్యపై అనుమానం.. మూడున్నరేళ్ల బిడ్డను చంపేసిన టెక్కీ!!

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

సూశాంత్ ఆత్మహత్య కేసు : ప్రియురాలు రియా చక్రవర్తికి భారీ ఊరట

క్యాస్టింగ్ కౌచ్ పేరుతో లైంగిక వేధింపులకు గురయ్యా : వరలక్ష్మి శరత్ కుమార్

బాలీవుడ్ చెక్కేశాక గ్లామర్ డోర్స్ తెరిచిన 'మహానటి'

బాయ్‌ఫ్రెండ్‌తో కటీఫ్.. సినిమా కెరీర్‌పై దృష్టిసారించిన మిల్కీబ్యూటీ!!

కాంట్రాక్ట్‌పై సంతకం చేయగానే.. నో డేటింగ్ అనే షరతు పెట్టారు : నిధి అగర్వాల్

తర్వాతి కథనం
Show comments