Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

యాపిల్స్ తింటే ఆ రిస్క్‌లు తక్కువ

Webdunia
బుధవారం, 1 మార్చి 2023 (20:28 IST)
యాపిల్స్ క్యాన్సర్, మధుమేహం, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడమే కాకుండా బరువు తగ్గడానికి కూడా యాపిల్స్ సహాయపడుతాయి. యాపిల్ తింటే కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము. యాపిల్ పండ్లలో పోషకాలు అధికం. యాపిల్స్‌ వల్ల గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం తక్కువ. యాపిల్ తీసుకోవడం వల్ల బాడీ మాస్ ఇండెక్స్‌ను గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
 
యాపిల్స్ తినడం వల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్ రిస్క్ తగ్గుతుంది. ఆపిల్‌లోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఊపిరితిత్తులు, రొమ్ము, జీర్ణవ్యవస్థ క్యాన్సర్‌లతో సహా కొన్ని రకాల క్యాన్సర్‌లపై పోరాడుతుంది. యాపిల్స్ మెదడును ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి వల్ల కలిగే నష్టం నుండి కాపాడుతుంది. కొందరికి యాపిల్ తింటే ఎలర్జీ అనిపిస్తుంది, అలాంటి వారికి జలుబు చేసే అవకాశం వుంటుంది.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

టీడీపీ నక్రాలు చేస్తే 10 మంది ఎంపీలను బీజేపీ లాగేస్తుంది : ప్రొఫెసర్ నాగేశ్వర్ (Video)

ఢిల్లీ హైకోర్టు జడ్జి నివాసంలో అగ్నిప్రమాదం.. మంటలు ఆర్పివేశాక బయటపడిన నోట్ల కట్టలు!!

Two headed snake: శివాలయంలో రెండు తలల పాము.. వీడియో వైరల్

దేశ, ప్రపంచ నగరాల్లో శ్రీవారి ఆలయాలు.. బాబు వుండగానే క్యూలైన్‌లో కొట్టుకున్న భక్తులు.. (Video)

Mother Thanks: చంద్రబాబుకు కృతజ్ఞతలు తెలిపిన ఎసమ్మ అనే మహిళ.. ఎందుకు?

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

ఆంధ్రప్రదేశ్లో తెలుగు సినిమా పరిశ్రమ అభివృద్ధికి నూతన విధానం

Gowtam: మహేష్ బాబు కుమారుడు గౌతమ్ నటుడిగా కసరత్తు చేస్తున్నాడు (video)

Sapthagiri: హీరో సప్తగిరి నటించిన పెళ్లి కాని ప్రసాద్ రివ్యూ

Dabidi Dibidi : ఐటమ్ సాంగ్‌లో ఓవర్ డ్యాన్స్.. హద్దుమీరితే దబిడి దిబిడే..

UK-chiru: నా హృదయం కృతజ్ఞతతో నిండిపోయింది’ - యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్‌లో మెగాస్టార్ చిరంజీవి

తర్వాతి కథనం
Show comments