Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

దానిమ్మ కాయలు తింటే ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలుసా?

సిహెచ్
శుక్రవారం, 28 జూన్ 2024 (22:28 IST)
దానిమ్మ కాయలు. ఈ పండ్లు తినటానికి రుచికరంగా ఉంటుంది. రక్త శుద్ధికి దానిమ్మను మించిందిలేదు. ఇదే కాకుండా దానిమ్మపండుతో కలిగే ఇతర ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాము.
 
దానిమ్మలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రక్తంలోని కొలెస్ట్రాల్ నిరోధించడంతో ఇది హృద్రోగులకు చాలా మంచిది.
దానిమ్మలో రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరిచే గుణాలు, గాయాలను నయం చేసి సత్వర శక్తినిచ్చే పోషకాలు వున్నాయి.
రెడ్ వైన్‌, గ్రీన్ టీలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లకు మూడు రెట్లు అధికంగా దానిమ్మలో ఉంటాయి.
క్యాన్సర్‌కు దారితీసే డీఎన్ఏ విధ్వంసాన్ని అడ్డుకునే గుణాలు దానిమ్మలో పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
దానిమ్మ రసంతో హానికారక ఎల్‌డీఎల్ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గడంతో పాటు బీపీ అదుపులో ఉంటుంది.
దానిమ్మ వృద్ధాప్య చాయలు తగ్గిస్తుంది. దానిమ్మతో బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గుతుంది.
రుతుస్రావం సమయంలో ఉండే ఇబ్బందులను దానిమ్మ తగ్గిస్తుంది.
రక్త నాళాలు మూసుకుపోయే పరిస్ధితుల నుండి దానిమ్మ జ్యూస్ తాగటం వల్ల బయటపడవచ్చు.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

ఢిల్లీ హైకోర్టు జడ్జి నివాసంలో అగ్నిప్రమాదం.. మంటలు ఆర్పివేశాక బయటపడిన నోట్ల కట్టలు!!

Two headed snake: శివాలయంలో రెండు తలల పాము.. వీడియో వైరల్

దేశ, ప్రపంచ నగరాల్లో శ్రీవారి ఆలయాలు.. బాబు వుండగానే క్యూలైన్‌లో కొట్టుకున్న భక్తులు.. (Video)

Mother Thanks: చంద్రబాబుకు కృతజ్ఞతలు తెలిపిన ఎసమ్మ అనే మహిళ.. ఎందుకు?

ఒంటిపూట బడులు.. ఉదయం 6.30 గంటలకే తరగతులు ప్రారంభం!!

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Gowtam: మహేష్ బాబు కుమారుడు గౌతమ్ నటుడిగా కసరత్తు చేస్తున్నాడు (video)

Sapthagiri: హీరో సప్తగిరి నటించిన పెళ్లి కాని ప్రసాద్ రివ్యూ

Dabidi Dibidi : ఐటమ్ సాంగ్‌లో ఓవర్ డ్యాన్స్.. హద్దుమీరితే దబిడి దిబిడే..

UK-chiru: నా హృదయం కృతజ్ఞతతో నిండిపోయింది’ - యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్‌లో మెగాస్టార్ చిరంజీవి

Nani: హిట్ : ది థర్డ్ కేస్ నుంచి నాని, శ్రీనిధి శెట్టి పై ఫస్ట్ సింగిల్ షూట్

తర్వాతి కథనం
Show comments