క‌రోనా వైర‌స్‌కు గుండెపోటుకు లింకుందా..? ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి

heart attack

క‌రోనా వైర‌స్ విజృంభించి 4 సంవ‌త్స‌రాలు గ‌డుస్తున్నా ఇంకా కరోనా వైరస్ ప్రభావం పూర్తిగా త‌గ్గ‌లేదు. కొత్తగా వేరియంట్లు పుట్టుకొస్తున్నాయి.. ఇంకా వ్యాప్తి చెందుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో నేషనల్ ఇన్ఫెక్షన్ డిసీజ్ కంట్రోల్ ప్రోగ్రామ్ కన్సల్టెంట్ డాక్టర్ నరేష్ పురోహిత్ మాట్లాడుతూ... ఇటీవలి ప్రపంచ శాస్త్రీయ పరిశోధనలు కరోనా వైరస్ మహమ్మారి కారణంగా గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని సూచిస్తున్నాయి. 

కరోనా రక్తం గడ్డకట్టే ధోరణిని పెంచుతుంది. ఇది గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. గత 2 నెలలుగా దేశంలో గుండె వైఫల్యం కారణంగా ఆకస్మిక మరణాలు పెరుగుతున్నాయి. మరణాలు రెండు రకాలు. ఒకటి తీవ్రమైన గుండెపోటుతో మరణించడం.  గుండెపోటు లేకుండా ఇతర కారణాల వల్ల మరణం తరువాత సంభవిస్తుంది. 

ముందస్తు హెచ్చరిక చర్యలుగా, 30 ఏళ్లు పైబడిన వారు వారి రక్తపోటు, రక్తంలో చక్కెర, కొలెస్ట్రాల్‌ను చెక్ చేసుకోవాలి. 40 ఏళ్లు పైబడిన వ్యక్తులు ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్, ఎకోకార్డియోగ్రామ్, 'ట్రెడ్‌మిల్' పరీక్షతో సహా కార్డియో టెస్టులు చేయించుకోవాలి. 

యువకులు హెవీ వర్కౌట్లు చేయనక్కర్లేదు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినాలి. శరీర బరువును నియంత్రించాలి. పొగ త్రాగరాదు. మద్యపానం తగ్గించాలి. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి. రోజూ 6 నుంచి 8 గంటలు నిద్రపోవాలి. అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారు వాటిని అదుపులో ఉంచుకోవాలి.

కరోనా ఇన్‌ఫెక్షన్ తర్వాత గుండెపోటు, గుండె జబ్బుల కారణంగా యువకులు చనిపోవడంపై పరిశోధనలు చేసేందుకు ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ నిధులు కేటాయించాలని, ప్రజల్లో భయాందోళనలను తగ్గించేందుకు కమిటీని ఏర్పాటు చేసి దర్యాప్తు చేయాలని డాక్టర్ నరేష్ కోరారు.