Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

పెరుగు, పెసరపిండి ప్యాక్ వేసుకుంటే..?

Webdunia
మంగళవారం, 27 నవంబరు 2018 (12:17 IST)
చాలామంచి భోజనానంతరం పెరుగు కచ్చితంగా తింటారు. వారికి పెరుగు తినకపోతే భోజనం చేసినట్లనిపించదు. అదీ రాత్రి సమయంలో తీసుకుంటుంటారు. కొందరికి పెరుగు రాత్రిళ్లో సేవిస్తే చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుందని చెప్తుంటారు. కానీ, అది నిజం కాదు.. పెరుగు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిలోని పోషక విలువలు శరీరానికి కావలసిన ఎనర్జీని అందిస్తాయి. ఇలాంటి పెరుగుతో చర్మ సౌందర్యానికి ఏర్పడే ప్రయోజనాలు చూద్దాం..
 
పెరుగులో కొద్దిగా కలబంద గుజ్జు, నిమ్మరసం, శెనగపిండి కలిపి పేస్ట్‌లా తయారుచేసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసుకుని అరగంట తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో కడుక్కోవాలి. ఇలా తరచుగాగ చేస్తే చర్మంపై గల మెుటిమలు, నల్లటి వలయాలు తొలగిపోతాయి. అలానే కొన్ని తమలపాకులను పొడిచేసి అందులో పావుకప్పు పెరుగు కలిపి కంటి కింద రాసుకుంటే నల్లటి మచ్చలు పోయి మంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. 
 
పెరుగు చర్మానికి మంచి ఔషధంగా పనిచేస్తుంది. పావుకప్పు పెరుగులో 2 స్పూన్ల్ పెసరపిండి కొద్దిగా తేనె కలిపి చర్మానికి రాసుకోవాలి. గంటపాటు అలానే ఉంచి ఆ తరువాత స్నానం చేయాలి. ఇలా తరచుగా చేస్తే చర్మంపై గల మృతకణాలు తొలగిపోయి తాజాగా మారుతుంది. అరకప్పు పెరుగులో చిటికెడు వేపాకు పొడి, స్పూన్ నిమ్మరసం కలిపి జుట్టుకు పూతలా వేసుకోవాలి. అరగంట తరువాత తలస్నానం చేస్తే జుట్టు పట్టుకుచ్చులా పెరుగుతుంది. 
 
రాత్రివేళ కప్పు మెంతులను నానబెట్టి ఉదయాన్నే వాటిని శుభ్రం చేసి మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి. ఈ మిశ్రమంలో పావుకప్పు పెరుగు కలిపి తలకు రాసుకోవాలి. ఇలా వారానికి రెండుసార్లు చేస్తే జుట్టు రాలడం తొలగిపోతుంది. ఇంకా చెప్పాలంటే.. చుండ్రు సమస్య కూడా ఉండదు.   

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

అసెంబ్లీకి ధైర్యంగా వెళ్లలేని వారికి పదవులు ఎందుకు: వైఎస్ షర్మిల

ఫోన్ ట్యాపింగ్ కేసు సూత్రధారి ప్రభాక్ రావుకు అమెరికా గ్రీన్ కార్డు

కుర్చీ కోసం రచ్చ చేసిన మాధవీ రెడ్డి.. ఈ కన్ను గీటడం ఏంటంటున్న వైకాపా.. నిజమెంత? (video)

డొనాల్డ్ ట్రంప్ MAGA మ్యాజిక్.. ఆయన పాలనలో భారత్ ఏం ఎదురుచూస్తోంది?

హోంమంత్రి అనిత ఉగ్రరూపం: 48 గంటల్లో 101 మంది సోషల్ మీడియా ఉన్మాదుల అరెస్ట్

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

కిరణ్ అబ్బవరం హార్డ్ వర్క్, టాలెంట్ కు దక్కిన ఫలితమే క విజయం

పాన్ ఇండియా చిత్రాలకు ఆ తమిళ హీరోనే స్ఫూర్తి : ఎస్ఎస్.రాజమౌళి

రెబల్ స్టార్ ప్రభాస్ తో మూడు మెగా సినిమాలు ప్రకటించిన హోంబలే ఫిల్మ్స్

'అమ్మ'కు ఆఫీస్ బాయ్‌గా కూడా పని చేయను : మోహన్ లాల్

ఇండస్ట్రీలో ఎవ్వరూ ఎవరికీ సపోర్ట్ చేయరని తేల్చి చెప్పిన దిల్ రాజు

తర్వాతి కథనం
Show comments