టేస్టీ వెజిటబుల్ పకోడి ఎలా చేయాలో తెలుసా?

Webdunia
గురువారం, 4 ఏప్రియల్ 2019 (22:07 IST)
సాయంత్రం సమయంలో వేడివేడి పకోడి వండిపెడితే పిల్లలు ఇష్టంగా తింటారు. అది రొటీన్‌గా కాకుండా రకరకాల పద్దతులలో పకోడీ చేస్తే ఇంకా ఇష్టంగా తింటారు. మనకు లభించే కూరగాయలలో అనేక రకములైన పోషకాలు దాగి ఉంటాయి. మనకు బయట లభించే చిరుతిండ్ల కన్నా ఇన్ని పోషకాలు ఉన్న కూరగాయలతో పకోడి చేస్తే ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం, రుచికి రుచి.... వెజిటేబుల్ పకోడీ ఎలా చెయ్యాలో చూద్దాం.  
 
కావలసిన పదార్దములు :
శనగ పప్పు : అర కప్పు,
పెసర పప్పు : అర కప్పు,
బియ్యం : పావు కప్పు,
పాలకూర తరుగు : 2 టేబుల్ స్పూన్లు, 
తోట కూర తరుగు : 2 టేబుల్ స్పూన్లు,
కొత్తిమీర తరుగు : రెండు టేబుల్ స్పూన్లు, 
కేబేజీ తరుగు : రెండు టేబుల్ స్పూన్లు,
చిన్నగా కట్ చేసిన కాలీ ప్లవర్ : రెండు టేబుల్ స్పూన్లు, 
ఉల్లి ముక్కలు : అర కప్పు,
పచ్చిమిర్చి పేస్టు : టేబుల్ స్పూన్ 
అల్లం రసం : టేబుల్ స్పూన్,
ఉప్పు : సరిపడా, 
నూనె : వేయించటానికి సరిపడా. 
 
తయారుచేయు విధానం :
శెనగ పప్పు, పెసర పప్పు, బియ్యం మూడు గంటలు ముందు నానబెట్టి మెత్తగా రుబ్బాలి. రుబ్బిన పిండిలో ఫైన చెప్పిన వెజటబుల్స్ అన్నీ కలిపి ముద్దలా చెయ్యాలి. ఆ మిశ్రమంలోనే అల్లంరసం, ఉల్లిపాయ ముక్కలు, పచ్చిమిర్చి పేస్టు, తగినంత ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి. ఆ తరువాత స్టవ్ వెలిగించి నూనె వేడి చెయ్యాలి . నూనె కాగిన తరువాత పిండిని పకోడిలా వేసి దోరగా వేపుకోవాలి. అంతే.. వేడివేడి వెజిటబుల్ పకోడీ రెడీ.

సంబంధిత వార్తలు

అన్నీ చూడండి

తాాజా వార్తలు

నెతన్యాహుపై ఇరాన్ ఖైబర్ క్షిపణులతో మెరుపు దాడి చేసిందా? కార్యాలయం ధ్వంసమైందా?

బాచుపల్లి ఇంజనీరింగ్ స్టూడెంట్‌పై దారుణం.. మత్తుమందిచ్చి లైంగిక దాడి

గల్ఫ్‌లో 15లక్షల మంది తెలంగాణ ప్రజలు.. కంట్రోల్ రూమ్ సిద్ధం చేసిన సీఎం రేవంత్

నక్సలైట్ల ఏరివేతకు విషపూరిత షెల్స్‌ వినియోగం..?

గల్ఫ్ దేశాలను ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తున్న ఇరాన్.. ప్రధాన నగరాలపై బాంబుల వర్షం

అన్నీ చూడండి

టాలీవుడ్ లేటెస్ట్

Rashmika: సొంత ఊరు తుమ్మన్ పేటలో పెళ్లి వేడుకలు జరుపుకున్న విజయ్ దేవరకొండ

Laya: సాంప్రదాయబద్ధంగా జీవించే శివాజీ, లయ వాటిని బ్రేక్ చేస్తే?

Varalakshmi Sarath Kumar: వరలక్ష్మి శరత్ కుమార్, నవీన్ చంద్ర పై ల‌వ్ సాంగ్

వృద్దాప్యంలో విడాకులు ఎందుకు కోరుకుంటున్నారు? జబ్ ఖులి కితాబ్ ZEE5లో స్ట్రీమింగ్

109 సెంటర్లలో 50 రోజులు పూర్తి చేసుకున్న మన శంకరవరప్రసాద్ గారు

తర్వాతి కథనం
Show comments