పెంచే బిడ్డకు చనుపాలు ఇవ్వవచ్చా...? ఎలా...?

మంగళవారం, 19 మార్చి 2013

ఏదో ఒక కారణం వలన పిల్లలు లేని దంపతులు పాపాయిని దత్తత తీసుకోవచ్చు. కడుపున పుట్టిన బిడ్డ కాకపోయినా, పె...

పీరియడ్స్‌లో శక్తిని కోల్పోకుండా ఉండాలంటే.....?

బుధవారం, 13 మార్చి 2013

మహిళల్లో రక్తహీనత చాలా ఎక్కువ. దీన్నిఅధిగమించడానికి ఐరన్ ఎక్కువుగా ఇవ్వాలి. రుతుస్రావం మొదలయ్యాక ఐరన...

మహిళల వక్షోజాల పరిమాణంలో తేడాలు.. ఎందుకని?

సోమవారం, 11 మార్చి 2013

పాలిండ్ల విషయంలో కొందరు ఆడవారు ఆందోళనపడుతుంటారు. కొందరు తమ వక్షోజాల పరిమాణం తక్కువగా ఉందనో... మరికొం...

గర్భం ధరించడానికి ఏ వయస్సు సరైంది....?

శుక్రవారం, 8 మార్చి 2013

సాధారణంగా పాతికేళ్ల వయసులో గర్భం ధరిస్తే తల్లికీ, బిడ్డకీ మంచిది. అంతకంటే వయస్సు పెరిగే కొద్దీ తల్లి...

నోటి దుర్వాసనకు చెక్ పెట్టే పది సూత్రాలేంటో తెలుసా?

బుధవారం, 6 మార్చి 2013

నోటి దుర్వాసనతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా..? మీరు మాట్లాడేటప్పుడు ఇతరులు ముఖం ముడుచుకుంటున్నారా? ఇక బాధపడక...

మహిళలు పనిభారం తగ్గించుకోవాలంటే ఏం చేయాలి?

శనివారం, 2 మార్చి 2013

ఇంటి పని, ఆఫీస్ పని అంటూ టెన్షన్ పడుతున్నారా.. ఎప్పుడూ పని.. పని.. అంటూ హడావుడిగా తిరుగుతున్నారా.. అ...

మాటిమాటికి ఫోను చూసుకుంటున్నారా....?

బుధవారం, 27 ఫిబ్రవరి 2013

ఎదురుగా స్నేహితులున్నా లేక కుటుంబ సభ్యులతో సరదాగా గడుపుతున్నా మధ్యమధ్యలో ఫోను చూసుకోవడం, అందులోని సా...

బొప్పాయిలో దాగివున్న ఆరోగ్య సూత్రాలేంటో మీకు తెలుసా?

మంగళవారం, 26 ఫిబ్రవరి 2013

బొప్పాయి పండు అంటేనే కొందరికి నచ్చకపోవచ్చు. అయితే బొప్పాయిలో దాగివున్న ఆరోగ్య సూత్రాలేంటో మీకు తెలుస...

వయస్సు పెరుగుతున్న కొద్దీ యువతుల్లో శరీర సమస్యలు!

సోమవారం, 25 ఫిబ్రవరి 2013

చాలా మంది యువతులకు వయస్సు పెరిగే కొద్ది శారీరకంగా అనేక మార్పులు సంభవిస్తుంటాయి. అలాగే శరీరాకృతుల సైజ...

కూరగాయలను నమలడం కూడా మంచి వ్యాయామం!

శనివారం, 23 ఫిబ్రవరి 2013

మాంసం ముక్క గట్టిగా ఉండటం వల్ల కూరగాయలు, ఆకుకూరలతో పోలిస్తే దాన్ని ఎక్కువసేపు నమలాల్సి వస్తుందనేది చ...

నిద్రలేమి వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయా...?

పార్టీలతో వచ్చే అనర్థాల్లో ముఖ్యమైనది నిద్రలేమి. వేడుకలు, విందు వినోదాల్లో భాగంగా అర్ధరాత్రి వరకు మె...

పీరియడ్స్ నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం ఎలా?

గురువారం, 21 ఫిబ్రవరి 2013

చాలా మంది పీరియడ్స్ సమయాల్లో భరించలేని నొప్పులతో బాధపడుతుంటారు. మెచ్యుర్ అయిన తర్వాత వచ్చే తొలి పీరి...

గర్భిణీ మహిళలు ఎండు ద్రాక్షలు కలిపిన పాలు తాగితే?

గురువారం, 21 ఫిబ్రవరి 2013

మహిళలూ.. నెలసరి సమస్యలకు చెక్ పెట్టాలంటే రోజూ ఎండుద్రాక్షలు తినండి. ద్రాక్షపండ్లలో నలుపు, పచ్చ, పనీర...

మీరు ప్రెగ్నెంటా? అయితే కాఫీ తాగకండి!

బుధవారం, 20 ఫిబ్రవరి 2013

మీరు ప్రెగ్నెంటా అయితే కాఫీ తాగకండి అంటున్నారు పరిశోధకులు. కాఫీలోని కఫైన్ శిశువును మంచిది కాదని జర్న...

పొటాషియమ్ లోపిస్తే ఏం తీసుకోవాలి..?

మంగళవారం, 19 ఫిబ్రవరి 2013

మనకు అవసరమైన లవణాల్లో ఒకటైన పొటాషియమ్ శరీరంలో లోపించిందనుకోండి.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా? అసలు గుండె కొ...

కోడిగుడ్డులో కొలెస్ట్రాల్ ఎంతో మీకు తెలుసా?

శనివారం, 16 ఫిబ్రవరి 2013

కోడిగుడ్డులో 200 మి.గ్రా డయటరీ కొలెస్ట్రాల్ ఉంటుంది. ఆహార మార్గదర్శకాలను సూచించే నిపుణులు మాత్రం మనం...

జుట్టు ఊడిపోతుందా....? ఇవిగోండి చిట్కాలు..!

గురువారం, 14 ఫిబ్రవరి 2013