గర్భిణీ స్త్రీలు పోషకాహారం తీసుకోకపోతే..?

గురువారం, 30 జనవరి 2014

గర్భిణీ స్త్రీలు పోషకాహారం తీసుకోకపోతే..? ఆ ప్రభావం పుట్టబోయే శిశువుపై చూపిస్తుందని గైనకాలజిస్టులు హ...

గర్భిణీ మహిళలు సాధ్యమైనంత వరకు నీరు తాగండి!

బుధవారం, 29 జనవరి 2014

గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు సాధ్యమైనంత వరకు ఎక్కువగా ద్రవాలను తీసుకోవాలి. నీళ్లు ఎక్కువగా తాగకపోతే డీహైడ్...

రోజూ.. బొప్పాయి తినండి.. ఒబిసిటీకి చెక్ పెట్టండి..!

మంగళవారం, 28 జనవరి 2014

ప్రతీరోజూ ఓ బొప్పాయి పండు తింటే ఒబిసిటీకి చెక్ పెట్టవచ్చునని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. బొప్పాయిలో ...

ఫేస్ బుక్ పిచ్చి మగాళ్లకేనా ? మహిళలకు కూడానా...?

శుక్రవారం, 24 జనవరి 2014

ఫేస్ బుక్ పిచ్చి మగాళ్లకేనా ? మహిళలకు కూడా ఎక్కువేనా? అనే ప్రశ్నకు మీరేం సమాధానమిస్తారు.. సామాజిక వె...

పండ్ల రసాలను తీసుకుంటే బరువు పెరుగుతారట!

బుధవారం, 22 జనవరి 2014

పండ్ల రసాలను తీసుకుంటే బరువు పెరుగుతారట! అందుకే పండ్ల రసాల కంటే పండ్లను అలాగే తీసుకోవడం బెటర్ అంటున్...

గర్భంతో ఉన్నప్పుడు మందు-సిగరెట్ తాగితే..? "గే"లు పుడతారట!

సోమవారం, 20 జనవరి 2014

మీరు గర్భం దాల్చారా..? మీకు మందు, సిగరెట్ తాగే అలవాటుందా? అయితే వాటిని కాస్త పక్కన పెట్టండి. గర్భవతు...

గర్భిణీ స్త్రీలు హైహీల్స్ ధరిస్తే...?

శనివారం, 18 జనవరి 2014

గర్భధారణ సమయంలో గర్భిణీ హైహీల్స్ ధరించడం వల్ల ఇవి కాళ్ళ కండరాలను బిగుతుగా తయారవుతాయి. ఇది కీళ్లనొప్ప...

టీనేజర్స్‌ మొటిమలను తగ్గించుకోవాలంటే?

గురువారం, 16 జనవరి 2014

యవ్వనదశలో అబ్బాయిలను, అమ్మాయిలను విసిగించే సమస్య మొటిమలు. మందులు వాడినా, వాడకపోయినా జలుబు తగ్గడానికి...

మీరు గర్భంగా ఉన్నారా? జలుబు చేసిందా? ఇవిగోండి టిప్స్!

గర్భిణీ మహిళలకు జలుబు పట్టిందంటే..? గోరు వెచ్చని నీళ్లు తీసుకోవాలని గైనకాలజిస్టులు అంటున్నారు. గర్భధ...

పొగతాగడంలోనూ.. మగవారితో మహిళలు పోటాపోటీ!!

సోమవారం, 13 జనవరి 2014

పొగతాగడంలోనూ.. మగవారితో పోటీ పడుతున్న మహిళలు పోటీ పడుతున్నారట. గుప్పు గుప్పుమంటూ పొగతాగే విషయంలో ఇప్...

మహిళలకు ఆ మూడూ చాలా అవసరమట.. లేకుంటే?

శనివారం, 11 జనవరి 2014

మహిళలకు క్యాల్షియం, డి విటమిన్ ఎంతో అవసరమని న్యూట్రీషన్లు అంటున్నారు. క్యాల్షియం, డి విటమిన్ లోపిస్త...

చిరు, తృణధాన్యాలతో ఆరోగ్యానికి కలిగే మేలేంటో?

శుక్రవారం, 3 జనవరి 2014

చిరుధాన్యాలు, తృణధాన్యాలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని న్యూట్రీషన్లు అంటున్నారు. వీటిలోని పిండ...

స్త్రీలలో కీళ్ళబాధలు... నివారణోపాయం

గురువారం, 2 జనవరి 2014

మనదేశంలో స్త్రీలు కీళ్ళకు సంబంధించిన వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. స్త్రీలు ఇంటి పనుల్లో, ఆఫీసు పనుల్లో ...

మహిళలూ ఆహారంలో అయొడిన్‌ను తగ్గించకండి!

గురువారం, 26 డిశెంబరు 2013

ఆహారంలో అయొడిన్‌ తగ్గితే..? మన ఆరోగ్యానికి ముప్పు అని ప్రపంచ ఆరోగ్యసంస్థ హెచ్చరిస్తోంది. అయొడిన్‌ కల...

సోంపును బాలింతలకు వేడినీటిలో మరిగించి ఇస్తే..?

శనివారం, 21 డిశెంబరు 2013

హోటల్‌కి వెళ్తున్నారా..? మీకు నచ్చిన ఫుడ్ తీసుకుని చివరిగా సోంపును నమలుతున్నారా? లేదా? సోంపులో ఉన్న ...

ప్రెగ్నెంట్‌గా ఉన్నారా..? అయితే దంత సంరక్షణపై శ్రద్ధ తీసుకోండి!

గురువారం, 19 డిశెంబరు 2013

ప్రెగ్నెంట్‌గా ఉన్నారా..? అయితే దంత సంరక్షణపై శ్రద్ధ తీసుకోండి అంటున్నారు గైనకాలజిస్టులు. గర్భధారణ స...

ప్రెగ్నెన్సీ: మహిళలు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి?

ఆదివారం, 15 డిశెంబరు 2013

మహిళలు గర్భధారణ సమయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ సమయంలో పోషకాహారం తీసుకోవాలి. తొలి మూడు మాసాల్లో హెల...

బీట్ రూట్‌తో మహిళలకు ఎంతో మేలు!

గురువారం, 12 డిశెంబరు 2013