✕
Telugu

నేతి సువాసనతో "మామిడికాయ పప్పు"

కావలసిన పదార్థాలు : పచ్చి మామిడికాయలు.. మూడు కందిపప్పు.. ఒక కప్పు నెయ్యి.. 2 టీస్పూన్లు ఉప్పు.. ...

పోషకాలమయం "అవిసాకు పప్పుకూర"

కావలసిన పదార్థాలు : అవిసాకు.. పావు కే. కందిపప్పు.. పావు కే. పచ్చిమిర్చి.. 10 కాయలు పచ్చికొబ్బరి ...

కొత్తిమీర ఘుమఘుమలతో "వంకాయ రసం"

కావలసిన పదార్థాలు : వంకాయలు.. 100 గ్రా. మిరియాల పొడి.. ఒక టీ. జీలకర్ర పొడి.. ఒక టీ. ఎండు మిర్చి ...

క్యాబేజీ చింత చిగురు కూరతో పసందు..!

కావలసిన పదార్థాలు : క్యాబేజీ.. రెండు కప్పులు చింత చిగురు.. ఒక కప్పు శనగపప్పు, ఆవాలు, జీలకర్ర.. తల...

"గోంగూర మెంతి పచ్చడి"తో తెలుగింటి రుచి..!

కావలసిన పదార్థాలు : గోంగూర.. 2 కట్టలు మినప్పప్పు.. 2 టీ. శనగపప్పు.. 2 టీ. మెంతులు.. కాసిన్ని జీ...

రుచికి రుచి.. ఆరోగ్యాన్నిచ్చే "మసాలా బీన్స్"

కావలసిన పదార్థాలు : సోయా చిక్కుళ్లు.. పావు కేజీ ఉల్లిపాయలు.. వంద గ్రా. టొమోటోలు.. 50 గ్రా. వెల్ల...

"బెండీ పల్లీ ఫ్రై" ఏ,బీ, సీ విటమిన్లు పుష్కళం..!

కావలసిన పదార్థాలు : బెండకాయలు.. పావు కేజీ పల్లీలు.. 50 గ్రా. జీలకర్ర.. అర టీ. మినప్పప్పు.. అర టీ...

రుచికరమైన "కందిగింజల ఫ్రై కర్రీ"

కావలసిన పదార్థాలు : పచ్చి కందిగింజలు.. ఒక కప్పు టొమోటోలు.. పావు కేజీ మెంతి ఆకు.. ఒక కప్పు ఉల్లిప...

నోరూరించే "నేతి దోసకాయ ముక్కల పచ్చడి"

దోసకాయ ముక్కలు.. ఒక కప్పు నూనె.. ఒక టీ. శనగపప్పు.. రెండు టీ. జీలకర్ర.. ఒక టీ. ఆవాలు.. ఒక టీ. పచ...

"టొమోటో పాలకూర పప్పు"లో కార్బనాయిడ్లు అధికం

కావలసిన పదార్థాలు : టొమోటోలు.. ఐదు పాలకూర.. రెండు కట్టలు కందిపప్పు.. ఒక కప్పు పచ్చిమిర్చి.. ఐదు ...

రుచికరమైన "పచ్చిమిర్చితో బంగాళాదుంపల కూర"

కావలసిన పదార్థాలు : బంగాళాదుంపలు.. అర కేజీ ఉల్లిపాయలు.. వంద గ్రా. పచ్చిమిర్చి... ఐదు నూనె.. తగిన...

వీర్య వృద్ధి కోసం "బెండకాయ ఫ్రై" తినండి..!

కావలసిన పదార్థాలు : బెండకాయలు.. అర కేజీ కొబ్బరితురుము.. 2 టీ. వెల్లుల్లి.. అర పాయ ఉప్పు, కారం.. ...

"అరటికాయ పులుసు"తో టాక్సిన్లకు టాటా..!

కావలసిన పదార్థాలు : అరటికాయలు.. ఐదు ఉల్లిపాయలు.. 3 పచ్చిమిర్చి.. 5 కరివేపాకు.. 3 రెమ్మలు వెల్లు...

"మొలకెత్తిన పెసల కూర"తో ఆరోగ్యం పదిలం

కావలసిన పదార్థాలు : మొలకెత్తిన పెసలు.. 150 గ్రా. టొమోటోలు.. నాలుగు పచ్చిమిర్చి.. రెండు కరివేపాకు...

"బీరకాయ పొట్టు పచ్చడి"లో సమృద్ధిగా విటమిన్ 'ఏ'

కావలసిన పదార్థాలు : బీరకాయ పొట్టు.. రెండు కప్పులు మెంతులు.. కాసిన్ని కరివేపాకు.. పావు కప్పు కొత్...

నోటిపూతను తగ్గించే "ఉసిరి చట్నీ"

కావలసిన పదార్థాలు : ఉసిరి ముక్కలు.. రెండు కప్పులు కారం.. మూడు టీ. మెంతిపొడి.. ఒక టీ. ఆవాల పొడి.....

చర్మం ముడుతలను నివారించే "గ్రీన్ కర్రీ"

కావలసిన పదార్థాలు : తోటకూర... ఒక కట్ట పాలకూర.. ఒక కట్ట చుక్కకూర.. ఒక కట్ట మెంతికూర... ఒక కట్ట ఉ...

పోషకాలమయం "మిక్స్‌డ్ వెజిటబుల్ చట్నీ"

కావలసిన పదార్థాలు : వంకాయలు.. నాలుగు టొమోటోలు.. నాలుగు ఉల్లిపాయలు.. రెండు పచ్చిమిర్చి.. పది కొబ...

ఆహ్లాదాన్ని, హాయినిచ్చే "గ్రీన్‌ సూప్‌"

కావలసిన పదార్థాలు : ఉల్లిపాయ... ఒకటి నూనె.. ఒక టీ. వెజిటబుల్ స్టాక్.. రెండు కప్పులు తోటకూర కట్టల...

దోశెల్లోకి మాంచి కాంబినేషన్.. "పచ్చిమిర్చి చట్నీ"

కావలసిన పదార్థాలు : పచ్చిమిర్చి.. 200 గ్రా. నిమ్మరసం.. 50 మి.లీ. కారం.. ఒక టీ. మెంతులు.. అర టీ. ఆవాల...


తర్వాతి కథనం
Show comments